Sanatate

Medicul clujean Adrian Copcea recomandă micul dejun ideal pentru energie

Medicul din Cluj, Adrian Copcea, a prezentat recent conceptul de micul dejun ideal, care oferă cea mai mare satietate și energie pentru toată dimineața. Potrivit acestuia, un ingredient cheie este untul de arahide, care se dovedește a fi mai benefic din punct de vedere nutrițional decât untul obișnuit. Adrian Copcea a explicat că untul de arahide are un conținut echilibrat de grăsimi: 50% grăsimi mononesaturate, 30% polinesaturate și 20% grăsimi saturate.

Articol postat în data 09 Aug 2024

Sanatate

Medic din Cluj contestă afirmațiile Mihaelei Bilic despre nitriți în mezeluri

Un medic clujean a contestat opiniile nutriționistei Mihaela Bilic referitoare la nitriții din mezeluri, afirmând că acestea sunt incomplete și înșelătoare. Acum câteva luni, Bilic a declarat că nu există motive de îngrijorare în legătură cu nitriții prezenți în mezeluri, menționând totodată că aceștia se regăsesc și în legume. Medicul a subliniat că, deși nitriții sunt necesari în procesul de preparare a mezelurilor, aceștia apar și în alimente precum legumele. Mihaela

Articol postat în data 05 Aug 2024

Sanatate

Probleme la cremele de plajă: 30% dintre produse sunt suspecte

Președintele InfoCons, Sorin Mierlea, a semnalat că aproximativ 30% dintre cremele de plajă disponibile pe piață prezintă probleme. Acesta a subliniat importanța de a fi atenți, având în vedere că un astfel de procent nu indică neapărat existența unor probleme pe toate loturile produsului. "Trebuie să fim conștienți că 30% din cremele de plajă sunt incluse în mecanismul de alertă, cel mai adesea din cauza neconformităților. Dintr-un total de 1800 de

Articol postat în data 30 Jul 2024

Sanatate

Avertisment din partea Institutului Național de Sănătate Publică privind bolile provocate de caniculă

Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) a emis, luni, un avertisment adresat populației, subliniind riscurile asociate valurilor de caniculă și ploilor abundente. Aceste condiții climatice pot favoriza răspândirea unor boli, printre care se numără și neuroinfecția West Nile. "Temperaturile ridicate și valurile de căldură ce urmează ploilor abundente, favorizează apariția anumitor boli, dintre acestea făcând parte și neuroinfecția West Nile, o boală infecțioasă ce se transmite prin înțepătura de țânțar", a

Articol postat în data 29 Jul 2024

Sanatate

Vlad Ciurea recomandă ora ideală pentru somn

Renumitul neurochirurg Vlad Ciurea a discutat recent despre importanța stabilirii unei ore ideale pentru somn. Medicul subliniază că este esențial să ne culcăm la aceeași oră în fiecare seară, indicând că momentul optim ar fi în jurul orei 22:00. „Nu este bine să ne incarcam cu tot felul de somnifere, trebuie să stabilim o ora de somn, iar ora de somn trebuie să fie cat mai corecta posibil. Ora de somn

Articol postat în data 29 Jul 2024

Sanatate

Vacanțele la mare sau piscină pot aduce probleme severe de sănătate

Vacanțele în sezonul cald pot fi plăcute, dar pot aduce și grave probleme de sănătate, în special în contextul vizitelor la mare sau la piscină. Specialiștii atrag atenția asupra riscurilor de contaminare cu bacterii din apă, cea mai cunoscută fiind E.Coli. "Vara tot timpul avem enterocolite și manifestări digestive, atât datorită alimentelor care nu sunt bine păstrate sau consumate, cât și din cauza igienei insuficiente a piscinelor sau bazinelor de înot.

Articol postat în data 28 Jul 2024

Sanatate

Concurență mare la Facultatea de Medicină din Oradea

Facultatea de Medicină din Oradea se confruntă cu o competiție acerbă în acest an, având 1047 de candidați înscriși pentru cele 104 locuri bugetate la medicina generală. Astfel, gradul de concurență se ridică la 10,06 candidați pentru un loc. Pe lângă aceste locuri, există și 31 de locuri cu taxă, 10 locuri pentru Ministerul Apărării Naționale (MApN) și 5 locuri pentru cetățenii din afara Uniunii Europene. Dacă luăm în considerare

Articol postat în data 26 Jul 2024

Sanatate

Cea mai bună apă pentru organism, explicată de neurochirurgul Vlad Ciurea

Neurochirurgul Vlad Ciurea a oferit informații importante despre apa ideală pentru sănătatea noastră. Specialistul susține că apa la temperatura camerei sau ușor mai rece este cea mai benefică, iar apa minerală se numără printre opțiunile sale preferate. "Fiecare trebuie să bea orice apă îi place. Dar eu pledez pentru apa cu lămâie, la temperatura camerei sau ușor mai rece, și apa minerală face foarte bine, pentru că este încărcată cu minerale,

Articol postat în data 23 Jul 2024

Sanatate

Mihaela Bilic avertizează asupra dulciurilor fără zahăr și efectele lor asupra siluetei

Mihaela Bilic, cunoscută nutriționistă, a discutat recent despre impactul dulciurilor care nu conțin zahăr asupra siluetei. Ea subliniază că o mare parte a populației are impresia că aceste produse au calorii reduse doar din cauza absenței zahărului. Cu toate acestea, adevărul este diferit, deoarece unele dulciuri fără zahăr pot fi chiar mai bogate în calorii decât cele obișnuite. „Chiar dacă scrie zahăr, conțin multe calorii! Foarte mulți consumatori mănâncă relaxați

Articol postat în data 22 Jul 2024