Vlad Ciurea: Alimente esențiale pentru sănătatea creierului
Vlad Ciurea, un renumit neurochirurg din România, subliniază importanța alimentației pentru menținerea sănătății creierului. În cadrul emisiunii "iThink" difuzată de Antena 3, Ciurea a afirmat că legumele verzi și salatele joacă un rol crucial în alimentația sănătoasă. "Salatele sunt foarte benefice, nu trebuie să specificăm tipurile, dar efectele lor sunt pozitive. La fel se aplică și pentru fructe. Conopida este cea mai bună alegere pentru creier. Din această gamă variată