Sanatate

Plimbări pe "Promenada Inimilor" pentru prevenirea bolilor cardiovasculare în Cluj-Napoca

Clujenii sunt invitați să participe la o plimbare sănătoasă pe noile trasee ale "Promenadei Inimilor" din Cluj-Napoca, precum și pe recent reamenajata pistă din Parcul Central. Aceste activități sunt deschise atât pacienților cu probleme cardiace, cât și celor care doresc să prevină bolile cardiovasculare. Bolile cardiovasculare continuă să fie principala cauză de deces în România și Europa, iar mersul pe jos este considerat un mod eficient și simplu de a reduce

Articol postat în data 03 Oct 2024

Sanatate

Obezitatea intră într-o nouă eră cu ajutorul tratamentelor medicamentoase

Un medic specialist din Cluj a declarat că obezitatea face pași semnificativi către o nouă eră, datorită introducerii unor tratamente medicamentoase eficiente care ar putea schimba radical abordarea acestei afecțiuni. Problema obezității, care a fost mult timp privită cu scepticism, începe să fie tratată cu aceeași seriozitate ca și alte boli cronice, cum ar fi hipertensiunea sau diabetul. Medicul a menționat că, în curând, preparatul Mounjaro (tirzepatida) va fi disponibil în

Articol postat în data 02 Oct 2024

Sanatate

Creșterea alarmantă a cazurilor de cancer de colon în rândul tinerilor

Tot mai mulți tineri sunt diagnosticați cu cancer de colon, iar statisticile indică o creștere de 125 la sută până în anul 2030. Medici avertizează că tinerii sunt adesea diagnosticați în stadii avansate ale bolii, ceea ce face tratamentele mult mai complicate. Există șase semne clare pe care tinerii ar trebui să le monitorizeze, iar experții recomandă consultarea unui specialist dacă se confruntă cu oricare dintre acestea. În 2019, 20% din

Articol postat în data 02 Oct 2024

Sanatate

Mihaela Bilic recomandă alimentele care întăresc imunitatea pe timpul iernii

Medicul nutritionist Mihaela Bilic a subliniat importanța alimentației în sezonul rece, prezentând cele mai eficiente alimente pentru întărirea sistemului imunitar. Într-o discuție recentă, Bilic a recomandat consumul de alimente fermentate, care sunt bogate în probiotice. „Recomand în primul rând alimentele care conțin culturi de bacterii vii, cum ar fi probioticele. Niciodată nu este greșit să consumăm alimente fermentate; iaurtul este un exemplu simplu, iar orice produs lactat fermentat este benefic. Este

Articol postat în data 02 Oct 2024

Sanatate

Maselele de minte: recomandări pentru extracție

La finalul adolescenței, tinerii se confruntă adesea cu apariția maselelor de minte, cunoscute și sub denumirea de al treilea molar. Specialiștii recomandă, în general, extracția acestor dinți în locul tratării lor. Se estimează că, în viitor, maselele de minte vor dispărea complet, întrucât dieta modernă constă, în principal, din alimente moi, ușor de mestecat. În cazul în care un molar de minte se infectează sau se îmbolnăvește, medicii nu sugerează un

Articol postat în data 26 Sep 2024

Sanatate

Cercetătorii clujeni dezvoltă o metodă inovatoare pentru analiza activității cerebrale

Cercetătorii de la Institutul Transilvan pentru Neuroștiințe (TINS) și Universitatea Babeș-Bolyai (UBB) din Cluj-Napoca au realizat o descoperire importantă în studiul activității creierului. Aceștia au creat o metodă menită să ajute la analiza unor afecțiuni precum autismul, depresia, traumatismele craniene și alcoolismul. Noua metodă propusă de cercetători simplifică interpretarea volumelor mari de date complexe obținute prin tehnici de scanare a creierului, cum ar fi rezonanta magnetică nucleară funcțională (RMNf) și electroencefalograma

Articol postat în data 26 Sep 2024

Sanatate

Activitatea fizică zilnică poate contracara efectele sedentarismului

Perioadele îndelungate petrecute pe scaun sunt cunoscute ca fiind dăunătoare pentru sănătate. Întrebarea care apare este cât exercițiu fizic este necesar pentru a reduce efectele negative ale inactivității. Conform cercetărilor, între 30 și 40 de minute de activitate fizică zilnică pot compensa impactul statului prelungit. Un studiu recent a demonstrat că această durată de „activitate fizică de intensitate moderată până la ridicată” poate neutraliza efectele a până la 10 ore de

Articol postat în data 26 Sep 2024

Sanatate

Locurile cele mai murdare din avion pe care trebuie să le eviți

Călătoria cu avionul aduce la pachet multe gânduri, de la confortul pe parcursul zborului la destinația dorită. Totuși, există unele aspecte legate de igienă despre care călătorii nu sunt întotdeauna conștienți. Iată care sunt cele mai murdare locuri din avion, pe care ar trebui să le eviți pentru a-ți menține sănătatea. Mesele rabatabile Aceasta mică masă de plastic, folosită pentru laptopuri, mâncare sau băuturi, este una dintre cele mai murdare zone din

Articol postat în data 23 Sep 2024

Sanatate

Dileme legate de dificultățile de respirație și alergii în contextul poluării

Pe fondul creșterii poluării aerului, tot mai multe persoane se confruntă cu dificultăți de respirație, probleme de somn și o calitate a vieții afectată de congestia nazală. Specialiștii atrag atenția că este important să facem distincția între simptomele unei alergii sezoniere, cum ar fi rinita alergică, și problemele cauzate de o deviație de sept. Medicii ORL, precum Ioan Bulescu, subliniază faptul că alergiile apar în mod acut și sunt asociate cu

Articol postat în data 21 Sep 2024