Sanatate
Legea privind întreruperea gratuită a sarcinii a fost adoptată de Comisia pentru Drepturile Omului în România. Servicii medicale corespunzătoare vor fi asigurate, fără costuri suplimentare, în toate județele. Legea mai prevede și acces ușor la informații despre contracepție și întreruperea legală a sarcinii. Drepturile femeilor sunt puse în prim plan, pentru a reduce avorturile ilegale și periculoase. Inițiativa aduce România mai aproape de egalitate între sexe.
Deputații au adoptat proiectul de lege privind garantarea dreptului la întreruperea de sarcină, aprobat de Comisia pentru Drepturile Omului. Scopul acestui proiect de lege este de a asigura femeilor accesul gratuit și ușor la întreruperea legală a sarcinii prin furnizarea de servicii medicale adecvate. În prezent, totuși, mulți medici refuză să ofere aceste servicii, ceea ce duce la situații dificile pentru femei. Conform acestui proiect, cel puțin un spital din fiecare județ va trebui să ofere servicii de întrerupere a sarcinii gratuit, astfel încât femeile să poată face avortul fără costuri suplimentare. Acest lucru se aplică atât spitalelor de stat, cât și celor private. În plus, proiectul de lege își propune să ofere și alte măsuri pentru a proteja drepturile femeilor. Printre acestea se numără crearea unei platforme online unde femeile pot găsi informații despre diferite metode contraceptive și despre procedura de întrerupere a sarcinii. Această platformă va asigura un acces mai ușor la informațiile necesare pentru evitarea unei sarcini nedorite sau pentru întreruperea unei sarcini existente. De asemenea, un aspect important al acestui proiect de lege este decontarea costurilor în cazul în care solicitantul pentru întreruperea sarcinii este minor sau sarcina a rezultat dintr-un viol. Această măsură urmărește să asigure că nicio femeie nu va fi nevoită să treacă printr-o sarcină nedorită sau traumatizantă. Inițiatorii proiectului de lege consideră că aceste măsuri vor garanta dreptul fundamental al femeilor și vor contribui la reducerea numărului de avorturi ilegale și periculoase. Acesta este un pas important pentru a asigura egalitatea și respectarea drepturilor femeilor în România.
Articol postat în data 16 May 2024
Sanatate
Neurochirurgul Vlad Ciurea deconspiră cele mai bune dulciuri pentru creier: Avertisment privind efectele toxice ale zahărului rafinat!
Neurochirurgul Vlad Ciurea a vorbit despre alegerile cele mai sănătoase pentru un creier sănătos când vine vorba de deserturi. Potrivit medicului, zahărul rafinat trebuie evitat deoarece este un drog care provoacă dependență în multe cazuri. Ciurea avertizează că pericolul este mai mare în cazul copiilor, deoarece își vor face cu greu un obicei sănătos dacă au fost obișnuiți cu acest tip de alimente încă din copilărie. "Trebuie să fiu sincer, zahărul rafinat este toxic și un drog pentru creier. Este îngrijorător că poate cauza dependență. Dacă un copil se obișnuiește cu prăjituri și dulciuri până de mici, va fi foarte greu să se lase de ele și să aleagă altfel de alimente ", explică Ciurea într-o emisiune de la Antena 3. În locul zahărului rafinat, medicul recomandă alternative precum mierea, zahărul din ștevie sau cel din fructe. De asemenea, el încurajează consumul moderat al unui desert preferat, ciocolata neagră. "Mierea de albine și zahărul din ștevie și fructe sunt alternative deosebite. De asemenea, sunt un adept al ciocolatelor neîndulcite, cât mai negre și uscate. Gustul amar al ciocolatei este excelent pentru creier", a completat Ciurea. Este important ca oamenii să fie atenți la alegerile lor alimentare, mai ales în ceea ce privește deserturile, deoarece acestea pot afecta sănătatea creierului pe termen lung. Asigurându-ne că dietă noastră include alternative sănătoase la zahărul rafinat, putem contribui la o stare generală de bine și la un creier sănătos.
Articol postat în data 15 May 2024
Sanatate
Directorul ICA a dezvăluit ce ingrediente conțin iaurturile de pe rafturile magazinelor
Iaurtul, una din opțiunile preferate ale românilor când vine vorba de alimentație, este considerat un produs sănătos și benefic pentru organism. Cu toate acestea, suntem lipsiți de informații necesare pentru a face alegeri conștiente atunci când cumpărăm iaurtul. Institutul Național de Cercetări Alimentare, condus de către directorul său Alexandru Cîrîc, a demarat un studiu pentru a dezvălui ce ingrediente sunt folosite în iaurturile comercializate în magazinele noastre. Potrivit directorului ICA, omul alege deseori iaurtul în funcție de preț și acest lucru poate duce la alegeri neinformate și chiar periculoase pentru sănătate. Pentru a reduce costurile, producătorii folosesc uneori materie primă de proastă calitate sau chiar adaugă substanțe ieftine și nesănătoase precum coloranți și aditivi în iaurtul lor. În cadrul unui test realizat cu studenții de anul 3, directorul ICA a oferit mai multe tipuri de iaurt: unul produs în stil tradițional, unul extrem de industrial și unul produs de un producător mic care respectă rețetele tradiționale. Rezultatele au fost îngrijorătoare, deoarece majoritatea studenților au ales iaurtul industrial care, conform directorului, nu mai poate fi considerat iaurt, ci un produs din lapte cu adaosuri. "Este important să înțelegem că iaurtul industrial nu mai are același gust ca și cel produs în mod tradițional. Pentru a păstra consistența acestuia, se adaugă substanțe și nici nu poate fi considerat un produs sănătos pentru consum. Trebuie să fim mai atenți la ceea ce cumpărăm și să ne informăm cu privire la ingredientele folosite în iaurturile pe care le alegem", a declarat directorul ICA. În concluzie, este esențial să citim cu atenție etichetele de pe produsele pe care le consumăm și să evităm să alegem iaurtul în funcție de preț. Sănătatea noastră trebuie să fie pe primul loc!
Articol postat în data 14 May 2024
Sanatate
Femeile tinere vor primi anticoncepționale compensate" "Femeile tinere vor primi anticoncepționale compensate
Ministerul Sănătăţii ia în considerare posibilitatea compensării tratamentului contraceptiv pentru femeile tinere, potrivit declarației făcute joi de ministrul Alexandru Rafila, conform transmisiunii Agerpres. La finalul unui eveniment, când a fost întrebat despre un posibil proiect de compensare a anticoncepţionalelor, Rafila a răspuns afirmativ, precizând că este un proiect similar cu cel care a stat la baza compensării vaccinurilor. „Da, este similar, dacă vreţi, cu proiectul care a stat la baza compensării vaccinurilor. Mi se pare mult mai firesc şi mult mai simplu ca o femeie tânără să beneficieze de tratament contraceptiv, dacă doreşte acest lucru, în mod evident, pe bază de prescripţie medicală”, a declarat ministrul. În trecut, achiziționarea și distribuirea contraceptivelor era un proces complicat, care ducea la pierderi și birocrație. Cu această nouă măsură, se dorește simplificarea și eficientizarea sistemului medical. Ministrul a adăugat că vor fi discutate categoriile de persoane eligibile pentru acest tip de compensare și că obiectivul este ca toate persoanele care au nevoie să poată beneficia de acest tratament. Această măsură vine ca o încercare de a facilita accesul la metode contraceptive pentru femeile tinere, într-un mod mai ușor și mai accesibil. Cu toate acestea, se menționează că această compensare va fi posibilă doar pe bază de prescripție medicală. Schimbarea sistemului de achiziționare și distribuire a contraceptivelor este așteptată să simplifice procesul și să prevină eventuala birocrație care afecta în trecut disponibilitatea acestor metode de prevenire a sarcinilor nedorite. Această măsură este una dintre acțiunile luate de Ministerul Sănătății pentru a îmbunătăți și eficientiza sistemul medical din România, în beneficiul tuturor cetățenilor.
Articol postat în data 13 May 2024
Sanatate
Profesorul din Cluj dezvăluie condițiile care pot face alimentele cancerigene. Iată cum să previi acest efect nociv
Cartofii și pâinea pot deveni toxice pentru organismul uman dacă sunt gătiți necorespunzător. Acesta este avertismentul făcut de către Dr. Dan C. Vodnar, profesor la USAMV Cluj și expert în gastronomie moleculară și biotehnologii alimentare. Potrivit acestuia, gătitul cartofilor și al pâinii la temperaturi ridicate poate duce la formarea unei substanțe chimice periculoase numită acrilamidă. Aceasta este o substanță cancerigenă și se formează atunci când alimentele bogate în amidon, cum ar fi cartofii și pâinea, încep să se închidă la culoare, devenind maro închis. Pentru a preveni formarea acrilamidei, Dr. Vodnar recomandă gătirea alimentelor la temperaturi mai scăzute, până când acestea obțin o culoare mai deschisă și mai acceptabilă. De asemenea, este important să evităm expunerea prelungită a alimentelor la temperaturi extrem de ridicate, pentru a preveni formarea acestei substanțe nocive. Potrivit profesorului, aceste sfaturi se aplică în special pentru cartofii și pâinea care sunt gătite la cuptor sau prăjite, dar și pentru alte alimente bogate în amidon. Același lucru este valabil și pentru preparatele de tip fast-food care sunt de obicei gătite la temperaturi foarte ridicate. Dacă vă faceți griji cu privire la consumul de alimente gătite la temperaturi ridicate, puteți opta pentru alte metode de preparare, precum fierberea sau aburirea, care sunt mai sigure și previn formarea acrilamidei. Este important să acordăm atenție modului în care gătim alimentele, pentru a ne asigura că ne protejăm sănătatea. Atenție, așadar, la modul în care sunt gătite cartofii și pâinea, pentru a evita orice potențiale efecte negative asupra sănătății noastre. Iar pentru a fi la curent cu cele mai recente informații și avertismente în materie de gastronomie, puteți urmări emisiunile de specialitate și interviurile cu experți în domeniu, precum Dr. Dan C. Vodnar.
Articol postat în data 13 May 2024
Sanatate
Alimente periculoase de Paște: Evitați carnea nefiarta și ciupercile. Aflați de ce și cum să vă protejați sănătatea în această perioadă festivă!
În perioada sărbătorilor de Paște, cele mai frecvente motive pentru a ajunge la urgență sunt toxinfecțiile și colecistita. Potrivit medicului Voichița Lăzureanu, șef secție la Spitalul ”Victor Babeș” din Timișoara, toxinfecțiile sunt cauzate de consumul alimentelor contaminate cu bacterii sau de prepararea insuficientă a mâncărurilor. Printre alimentele periculoase se numără carne și pește achiziționate din locuri nesigure sau care nu au fost gătite complet. Inclusiv alimentele considerate moderne, precum sushi, fructe de mare sau biftec tartar, pot cauza intoxicații alimentare din cauza faptului că sunt aproape de carne crudă, a explicat medicul. Lăzureanu recomandă ca pentru a evita astfel de situații, să se consumă carne proaspătă din locuri sigure și să se evite consumul de carne tocată, de carne amestecată, de carne prăjită și de alcool, în special în combinație cu garnituri și dulciuri. De asemenea, igiena personală este esențială în prepararea alimentelor, pentru a evita contaminarea cu bacterii. Printre alimentele periculoase se numără și ciupercile care, conform medicului, conțin o toxină extrem de importantă și pot cauza intoxicații alimentare. În plus, factorul individual al fiecărei persoane poate influența toleranța organismului la alimentele consumate, mai ales în cazul colecistitei sau a crizelor de fiere. "Aceleași precauții trebuie luate și în cazul consumului de ciuperci și, de asemenea, trebuie să ne amintim de importanța igienei personale, precum spălarea pe mâini, în momentul în care preparăm alimentele. Toate aceste măsuri sunt esențiale pentru a ne menține sănătoși în timpul sărbătorilor", a declarat medicul Voichița Lăzureanu, șef secție la Spitalul ”Victor Babeș” din Timișoara. În concluzie, pentru a ne bucura în siguranță de masa festivă de Paște, este important să fim atenți la proveniența și prepararea alimentelor pe care le consumă, precum și să avem grijă de igiena personală. Respectarea acestor măsuri poate preveni neplăcerile cauzate de infectarea cu toxine și poate asigura o sănătate bună în timpul sărbătorilor.
Articol postat în data 13 May 2024
Sanatate
Care sunt cele mai bune ouă pentru consum: Ou BIO sau ou cu Omega 3? Sfatul specialistului
Descoperind adevărul despre ouăle "bio": ce spun experții și cum să facem alegerea potrivită Atunci când mergem la cumpărături, cu toții suntem tentați să alegem produsele mai sănătoase și mai naturale, cum ar fi ouăle "bio". Dar oare merită banii investiți în aceste ouă? Într-o postare recentă pe pagina sa de Facebook, medicul nutriționist Mihaela Bilic a oferit o analiză a avantajelor consumului de ouă și a diferențelor între ouăle "bio" și cele obișnuite. În primul rând, este important să știm că diferența dintre ouăle "bio" și cele obișnuite vine din modul în care găinile care le produc sunt crescute. Oul poate proveni fie de la găini crescute în baterii, fie de la cele crescute la sol. Însă, potrivit expertului, nu există diferențe semnificative în calitatea oului din aceste două surse. Indiferent de nivelul de stres și condițiile de viață ale găinilor, ouăle lor sunt tot de calitate. Mihaela Bilic a explicat și că analizele nutriționale nu au descoperit diferențe semnificative între ouăle "bio" și cele obișnuite în ceea ce privește conținutul de proteine, vitamine și minerale. Astfel, oul rămâne un aliment valoros și benefic pentru sănătate, indiferent de cifra de pe coajă (0, 1, 2 sau 3) care indică modul în care a fost crescut animalul. Deși pe fiecare ou putem observa diferite cifre sau coduri, cum ar fi cele menționate mai sus, puțini dintre noi știm ce înseamnă acestea. De aceea, este important să ne informăm și să ne educăm înainte de a face alegeri alimentare. În final, Mihaela Bilic ne recomandă să ne axăm pe o alimentație echilibrată și sănătoasă și să nu ne lăsăm influențați de strategiile de marketing ale producătorilor. Alegerea produselor de calitate trebuie să fie făcută din conștientizarea importanței unei alimentații echilibrate, iar ouăle, indiferent de modul în care au fost crescute, rămân o sursă valoroasă de nutrienți și o parte importantă a unei diete sănătoase.
Articol postat în data 13 May 2024
Sanatate
Oul, cele mai multe nutriente pentru un corp sănătos. Dr. Mihail Pautov explică beneficiile incluzând proteine, vitamine, minerale, grăsimi și alți nutrienți esențiali pentru sănătate.
Oul, "cea mai bună multivitamină naturală" pentru o viață sănătoasă și dezvoltarea unui organism Medicul Mihail Pautov, cunoscut pentru aparițiile sale în mediul online, explică care este alimentul cel mai complet și benefic pentru sănătate, considerat a fi "cea mai bună multivitamină naturală" disponibilă. Potrivit domnul Pautov, acest aliment este oul și aceasta poate să ofere organismului toate elementele nutritive necesare pentru construirea și menținerea unui corp sănătos și dezvoltat. Potrivit medicului, oul este considerat a fi "cea mai bună multivitamină" deoarece este o sursă excelentă de proteine, vitamine și minerale importante. De asemenea, oul conține și grăsimi sănătoase, care sunt benefice pentru sănătatea inimii și a creierului. Unul dintre beneficiile principale ale consumului de ou este furnizarea unor proteine de înaltă calitate, care conțin toți cei nouă aminoacizi esențiali necesari pentru o dietă echilibrată. Proteinele din ou sunt ușor digerate și absorbite de către organism, oferind astfel un aport nutritiv valoros. De asemenea, oul este o sursă importantă de vitamine esențiale, cum ar fi vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina B6 și vitamina B12. Aceste vitamine sunt esențiale pentru sănătatea ochilor, a pielii, a sistemului imunitar și a sistemului nervos. În plus, oul conține și minerale esențiale precum fier, zinc, fosfor și seleniu, care sunt importante pentru buna funcționare a organismului. Aceste minerale sunt necesare pentru menținerea sănătății oaselor și a musculaturii. Oul este, de asemenea, o sursă bogată de colină, un nutrient esențial pentru dezvoltarea sănătoasă a creierului, a memoriei și a funcțiilor cognitive. De asemenea, conține și luteină și zeaxantină, două substanțe antioxidante care pot reduce riscul de degenerescență maculară legată de vârstă și sunt benefice pentru sănătatea ochilor. Un alt avantaj al consumului de ou este biodisponibilitatea - adică capacitatea organismului de a absorbi și a utiliza nutrienții prezenți în ou. Astfel, toate elementele nutritive din ou sunt ușor de absorbit și utilizat de către organism. În concluzie, potrivit medicului Mihail Pautov, oul este "cea mai bună multivitamină naturală" pentru sănătatea și dezvoltarea unui organism, deoarece conține toate elementele nutritive necesare în cantități adecvate. Fiecăruia dintre noi ar trebui să includem oul în dieta zilnică pentru a ne menține sănătoși și puternici.
Articol postat în data 13 May 2024
Sanatate
Cardul de sănătate va deveni digital! Cardurile fizice rămân opționale
Posibilitatea de a deține cardul de sănătate în variantă electronică devine tot mai aproape pentru români. Potrivit Ministrului Cercetării, Inovării și Digitalizării, Bogdan Gruia-Ivan, acest lucru va fi posibil în curând. Acest lucru va fi cu siguranță o veste bună pentru cei care obișnuiesc să-și rătăcească lucrurile. Nu va mai fi nevoie să se streseze, deoarece, la fel ca un card bancar, cardul de sănătate va putea fi accesat direct de pe telefon sau din wallet. În plus, varianta fizică a cardului va rămâne funcțională, astfel că cei care nu doresc să folosească varianta electronică pot continua să utilizeze cardul tradițional, fără nicio problemă. Această măsură face parte din eforturile de digitalizare a sistemului de sănătate, care urmărește să facă accesul la serviciile medicale mai ușor și mai eficient pentru toți utilizatorii. Reprezentanții Ministerului Cercetării, Inovării și Digitalizării încurajează utilizarea cardului de sănătate electronic, menționând că acesta va asigura o mai bună gestionare a documentelor medicale și un acces mai rapid la tratamente. Se preconizează că această măsură va fi implementată în viitorul apropiat și va aduce numeroase avantaje pentru cetățenii români.
Articol postat în data 13 May 2024
Sanatate
Ce se întâmplă cu roșiile mucegăite. Institutul Național de Cercetări Alimentare avertizează asupra toxicității acumulării
Mucegaiul poate fi periculos pentru sănătatea noastră, mai ales atunci când se găsește pe alimente. Despre această problemă a discutat Alexandru Cîrîc, directorul Institutului Național de Cercetări Alimentare, într-un interviu pentru Antena 3 CNN. În timpul discuției, acesta a evidențiat importanța alegerii unei alimentații sănătoase și a evitării produselor care ne pot face mai mult rău decât bine. Unul dintre subiectele abordate a fost mucegaiul, în special cel care se poate dezvolta pe unele legume și fructe, precum roșiile. Directorul Institutului a avertizat că, odată cu apariția petelor mici și negre pe alimente, acestea se pot considera alterate și, prin urmare, periculoase pentru consum. În cazul pâinii, de exemplu, o felie care prezintă mucegai nu ar trebui consumată, iar dacă întâlnim astfel de pete și pe alte produse alimentare, este indicat să le aruncăm. El a explicat că mucegaiul poate să fie o sursă de substanțe toxice, care se pot difuza în întregul produs, afectând astfel organismul nostru. De aceea, este important să fim atenți la aspectul alimentelor pe care le consumăm și să le aruncăm dacă observăm că sunt alterate. În concluzie, mucegaiul poate fi un pericol pentru sănătatea noastră, iar în cazul în care observăm pete mici și negre pe alimente, este important să nu le consumăm. În loc să curățăm mucegaiul de pe produse, este mai bine să le aruncăm pentru a ne asigura că nu ne punem în pericol sănătatea. Fii atent la mâncarea ta și asigură-te că optezi mereu pentru alimente proaspete și sănătoase.
Articol postat în data 13 May 2024
Sanatate
Donarea de sânge la Cluj-Napoca: Informații despre campanie și beneficiile pentru donatori
În perioada 15-19 aprilie va avea loc o campanie națională de donare de sânge, la care persoanele interesate sunt invitate să participe. Voluntarii din Cluj vor fi prezenți la Centrul de Transfuzie Sanguină Cluj, asistând personalul și oferind mici atenții donatorilor în intervalul orar 7:30-13:30, de luni până vineri. Aceștia pot primi bonuri de masă în valoare totală de 280 de lei, o adeverință pentru o zi liberă de la locul de muncă/unitatea de învățământ și o reducere de 50% la abonamentele pentru mijloacele de transport în comun. Lipsa sângelui este o problemă majoră în sistemul medical din România, deoarece sângele nu poate fi înlocuit. Transfuziile sanguine sunt esențiale pentru pacienții care suferă de boli precum anemii severe, diferite forme de cancer sau cei implicați în accidente. Pentru a putea dona sânge, trebuie să îndepliniți următoarele criterii: - vârsta cuprinsă între 18 și 60 de ani; - greutatea peste 50 de kg; - să nu suferiți de boli cronice (diabet, cancer, ciroză hepatică, boli autoimune, etc.); - miopie peste (-) 6 dioptrii; - să nu aveți alergii severe (cele sezoniere, minore nu sunt criteriu de excludere); - să nu fiți în perioada menstruală (sau cu 5 zile înainte sau după); - să nu fiți sub tratament medicamentos (cu excepția suplimentelor alimentare, precum vitamine și minerale, cum ar fi vitamina C și zinc); - să nu vă fi tatuat sau pus piercing în ultimele 6 luni; - să nu fiți fumător și să nu consumați alcool și alimente bogate în grăsimi cu 48 de ore înainte și la o oră după donare. Mai multe informații despre donarea de sânge pot fi găsite pe site-ul www.doneazasangefiierou.ro. Prin donarea de sânge, poți deveni un adevărat erou! Aceasta este dorința organizației studenților mediciniști Cluj-Napoca, care face parte din Federația Asociațiilor Studenților în Medicină din România (FASMR) și din programul Standing Committee On Public Health (SCOPH) din cadrul Federației Internaționale a Asociațiilor Studenților în Medicină. Proiectul este susținut de către Institutul Național de Transfuzie Sanguină ”Prof. Dr. C. T. Nicolau” și de către Registrul Național al Donatorilor Voluntari de Celule Stem Hematopoietice.
Articol postat în data 13 May 2024
Sanatate