Vlad Ciurea: Alimente esențiale pentru sănătatea creierului
Inapoi

Vlad Ciurea: Alimente esențiale pentru sănătatea creierului

Postat pe 23 Oct 2024

Update cu 8 luni în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Ion Ionescu

Image Description
Sanatate

Vlad Ciurea: Alimente esențiale pentru sănătatea creierului

Vlad Ciurea, un renumit neurochirurg din România, subliniază importanța alimentației pentru menținerea sănătății creierului. În cadrul emisiunii "iThink" difuzată de Antena 3, Ciurea a afirmat că legumele verzi și salatele joacă un rol crucial în alimentația sănătoasă. "Salatele sunt foarte benefice, nu trebuie să specificăm tipurile, dar efectele lor sunt pozitive. La fel se aplică și pentru fructe. Conopida este cea mai bună alegere pentru creier. Din această gamă variată de alimente, creierul extrage nutrienții necesari pentru a funcționa optim", a declarat medicul.

Conopida, menționată în mod special de Ciurea, se remarcă prin bogăția sa în vitamine și nutrienți care contribuie la sănătatea organismului. Aceasta conține o cantitate semnificativă de compuși antiinflamatori, esențiali pentru prevenirea afecțiunilor cardiace și cerebrale. De asemenea, conopida este o sursă importantă de colină, un macronutrient considerat esențial care ajută la îmbunătățirea calității somnului, a memoriei și a coordonării musculare.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

UMFST Târgu-Mureș scrie istorie: Prima promoție a extensiei UMF din Germania a absolvit astăzi! Sunt primii medici pregătiți de ardeleni în Germania

La evenimentul emoționant de la UMCH Hamburg, 35 de tineri medici au urcat pe scenă, nu doar cu diplomele în mână, ci și cu greutatea și onoarea de a fi fost primii care au făcut parte din acest proiect de succes. Rectorul UMFST, prof. dr. Leonard Azamfirei, a descris acești absolvenți ca fiind „pionierii” unui proiect care a început în 2019, într-o universitate aflată încă în construcție, dar sprijinită pe .

Sanatate

100 de liceeni vin la UMF Cluj să experimenteze viața de student medicinist. Rectorul UMF Cluj Anca Buzoianu: „Sperăm să fie viitori studenți ai UMFIH”

Universitatea de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” din Cluj-Napoca va găzdui, în perioada 21 iulie – 1 august 2025, o nouă ediție a taberei de vară Junior Summer MedSchool (JSM). La eveniment vor participa 100 de elevi din clasele a XI-a și a XII-a, dornici să descopere ce înseamnă viața de student la una dintre cele mai prestigioase universități de medicină din România. Timp de 12 zile, liceenii vor lua .

Sanatate

Clujenii cu AVC, salvați în timp record! Spitalul Județean primește 500.000 de lei pentru tratamente moderne minim invazive

Spitalul Clinic Județean de Urgență (SCJU) Cluj anunță noi investiții și dezvoltări importante în domeniul neuroradiologiei intervenționale – o ramură medicală esențială în tratamentul modern al accidentului vascular cerebral (AVC). Începând cu luna august 2025, unitatea medicală din Cluj va avea acces direct la fonduri prin programul național „Acțiuni Prioritare – AVC”, ceea ce îi va permite să achiziționeze consumabilele necesare tratamentului endovascular al pacienților cu AVC. Valoarea alocării inițiale .

Sanatate

Povestea tânărului ce a obținut cea mai mare medie din țară la admiterea 2025 la Medicină Militară. Robert a fost șef de promoție:„Mi-am îndeplinit un vis”

Robert-Adrian Cîrstinariu a obținut cel mai bun rezultat din țară la admiterea în învățământul de medicină militară în acest an. Absolvent al Colegiului Național Militar „Ștefan cel Mare” din Câmpulung Moldovenesc și șef al promoției „Regina Maria–150”, Robert a fost admis cu un punctaj de 95 la Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București. Pentru Robert, alegerea nu a fost niciodată o necunoscută: medicina militară a fost visul .

Pagina de facebook

-
-

Recente din cluj

-
-

16:54

Tragedie la Pediatrie 2 în Cluj-Napoca. O mămică a fost găsită fără suflare după ce a căzut de la etaj. Bebelușul a fost preluat de DGASPC

UPDATE: Potrivit reprezentanților IPJ Cluj, femeia în vârstă de 39 de ani era din Republica Moldova. Polițiștii urmează să afle cu exactitate ce s-a întâmplat. „La data de 20 iulie a.c., în jurul orei 08.10, Poliția municipiului Cluj-Napoca a fost sesizată cu privire la faptul că, la o unitate spitalicească de pe strada Crișan, din municipiu, o femeie ar fi căzut de la înălțime.Echipajele de poliție deplasate la fața locului
Image Description

15:01

Mesajul lui Justin Timberlake pentru fanii Electric Castle, după prestația ștearsă de la Bonțida: „A fost un show nebun!”

Justin Timberlake este extrem de mulțumit de prestația avută la Electric Castle, deși în general oamenii au avut o părere foarte proastă despre acest moment, că vorbim de specialiști sau fani de-o viață ai americanului. Deși spectacolul său a început cu mare întârziere din cauza vremii și s-a terminat mai rapid, conform fanilor nemulțumiți, Justin Timberlake e foarte fericit că a fost la Cluj-Napoca și nu vede nimic rău în
Image Description

14:49

VIDEO. Un tânăr de 20 de ani a murit înecat în lacul Tarnița. Scafandrii au înotat până la epuizare, dar nu a mai putut fi scos din apă la timp

Tragedie la lacul Tarnița, destinația preferată de vacanță a tinerilor din Cluj-Napoca și nu numai. Aici, un tânăr de 20 de ani a mers să înoate pentru ultima oară, fără să se gândească vreodată că nu se va mai întoarce la familie.„Forțele noastre au fost alertate, în urmă cu puține momente, despre faptul că un bărbat ar fi dispărut în lacul Tarnița. Intervin pompierii din cadrul Detașamentului 2 Cluj-Napoca, fiind
Image Description

13:52

Doliu în mediul academic din Cluj-Napoca! A murit unul dintre cei mai respectați profesori: „A format generații întregi de specialiști”

A murit unul dintre cei mai apreciați profesori ai Facultății de Știința și Tehnologia Alimentelor USAMV Cluj-Napoca, profesorul universitar Petru Alexe.Anunțul trecerii în neființă a fost făcut chiar de către cei care i-au fost colegi. „Cu profundă tristețe, comunitatea academică a universității noastre și, în special, Facultatea de Știința și Tehnologia Alimentelor USAMV Cluj-Napoca, își ia rămas-bun de la Prof. univ. dr. Petru Alexe, Doctor Honoris Causa al USAMV Cluj-Napoca.
Image Description

13:45

Un bărbat a dispărut în lacul Tarnița. Din păcate a murit după zeci de minute de resuscitare: avea doar 20 de ani - UPDATE

UPDATE 2: Din păcate bărbatul, în fapt un tânăr de 20 de ani, nu a răspuns manevrelor de resuscitare și a murit. „Din păcate, a fost declarat decesul unui tânăr de aproximativ 20 de ani”, au transmis reprezentanții ISU. UPDATE: Bărbatul a fost găsit și scos la suprafață, iar acum se fac manevrele de resuscitare. Rămâne de văzut dacă va fi salvat, însă toți cei prezenți la fața locului se
Image Description

Recente din Romania

-
-

19:11

- Constanta - VIDEO Autostrada A1, blocată de un TIR, aproape de intrarea în București: șoferul a urcat pe cabină în semn de protest

Traficul rutier spre București pe autostrada A1 a fost blocat duminică după-amiază, 20 iulie, de un șofer de camion care a oprit vehiculul de mare tonaj de-a latul șoselei și s-a urcat pe cabină, fluturând steagul României, potrivit economica.net. La protest a mai participat un camion, iar polițiști și jandarmi au intervenit pentru restabilirea circulației. Potrivit Centrului Infotrafic din cadrul Inspectoratului General al Poliției Române, incidentul s-a produs la kilometrul
Image Description

19:06

- Dambovita - Zonă de agrement, inaugurată, la Vulcana Pandele, de ziua comunei

Ziua comunei Vulcana Pandele a fost marcată, astăzi, de administrația locală prin inaugurarea unui obiective important pentru comunitatea locală. Este vorba despre un spațiu destinat petrecerii timpului liber, o zonă de agrement al cărei punct central este un spațiu de joacă nou pentru cei mici. „Zonă de agrement nouă la Vulcana Pandele Astăzi, de Sfântul Ilie, am participat la inaugurarea noului loc de petrecere a timpului liber de la Vulcana
Image Description

19:03

- Gorj - “Prințul adormit” a murit după ce a stat în comă 20 de ani!

Prințul Al Waleed bin Khaled bin Talal, cunoscut de milioane de arabi drept „Prințul adormit”, a murit după 20 de ani petrecuți în comă, a anunțat familia sa sâmbătă. Prinț, dar și nepot al unui milionar și investitor din Arabia Saudită și a stat în spital în comă, în ruma unui accident de mașină petrecut în 2005, potrivit The National News. Anunțul a fost dat sâmbătă de familie, pe X,
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
cluj WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul cluj
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete