Înapoi
Temperaturile ridicate continuă, specialiștii trag un semnal de alarmă
Sanatate

Temperaturile ridicate continuă, specialiștii trag un semnal de alarmă

Postat pe 19 Jul 2024

Update 1 an în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Temperaturile ridicate continuă, specialiștii trag un semnal de alarmă

În perioada următoare, se estimează că temperaturile nu vor scădea, maximele putând atinge chiar 36 de grade Celsius. Una dintre consecințele negative ale căldurii extreme este dificultatea de a avea un somn odihnitor. Acest disconfort poate duce la o lipsă de concentrare, dar și la o stare de oboseală sau irascibilitate pe parcursul zilei.

Pentru a face față acestor condiții, este recomandat să ne stabilim ore exacte de culcare și de trezire. De asemenea, specialiștii sugerează evitarea consumului de alcool, cafea și băuturi carbogazoase cu cel puțin patru ore înainte de a merge la somn.

Medicul Tudor Ciuhodaru subliniază importanța tratarea cu seriozitate a simptomelor cauzate de epuizarea termică. "Atunci când apar simptomele legate de expunerea la căldură (crampe de căldură, Insolație, epuizarea termică) trebuie: 1. Repaus într-un spațiu umbrit și răcoros. 2. Consum de lichide: apă, sucuri de fructe, ceaiuri, iaurt. 3. Scăderea temperaturii corpului (prin udat și ventilat). 4. Activitatea fizică se reia doar după câteva ore. Dacă manifestările nu dispar rapid sau se agravează: 1. Sunați la 112."

Este important să fim atenți la aceste semne și să acționăm rapid pentru a preveni complicațiile.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Beneficiarii programului FIV vor primi voucherele până la finalul lui decembrie 2025

Ministrul Muncii, Florin Manole, a anunțat miercuri că beneficiarii eligibili ai programului de fertilizare in vitro (FIV) care au semnat contractele de finanțare vor primi voucherele până la sfârșitul lunii decembrie 2025. El a precizat că etapa de înscriere s-a încheiat și că procesul de distribuire a început.

Sanatate

Spitalul de Urgență pentru Copii din Cluj-Napoca marchează 25 de ani de UPU

Unitatea de Primire a Urgențelor Pediatrice de la Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii Cluj-Napoca a împlinit 25 de ani de la înființare. În acest interval, peste 460.000 de copii au fost tratați în cadrul acestei structuri esențiale pentru sănătatea celor mici din nord-vestul țării.

Sanatate

OMS solicită acces global la medicamentele GLP-1 pentru combaterea obezității

Organizația Mondială a Sănătății a cerut ca medicamentele pe bază de GLP-1, precum Ozempic și Wegovy, să devină accesibile în toate țările, inclusiv în cele cu venituri mici. Aceste terapii, recomandate pentru tratarea obezității, trebuie folosite împreună cu o dietă sănătoasă, exerciții fizice și supraveghere medicală.

Sanatate

Ministrul sănătății anunță extinderea rețelei naționale de centre pentru bolile rare

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a declarat vineri că rețeaua națională de Centre de Expertiză pentru Bolile Rare (CEBR) va fi extinsă cu trei noi unități specializate. Noile centre vor aborda domenii medicale cu diagnostice dificile, precum bolile cardiovasculare cu risc crescut de aritmie, patologia urologică complexă și bolile musculo-scheletale autoimune și autoinflamatorii.

Acasa Recente Radio Județe