Neurochirurgul Vlad Ciurea avertizează despre obiceiurile nocive pentru creier

Neurochirurgul Vlad Ciurea avertizează despre obiceiurile nocive pentru creier

Neurochirurgul Vlad Ciurea a discutat recent despre obiceiurile zilnice ale românilor, menționând că acestea pot avea efecte grave asupra creierului. Conform unei declarații făcute la o emisiune, există trei obiceiuri dăunătoare pe care mulți oameni le practică fără să își dea seama de riscuri.

Primul dintre acestea este consumul de zahăr. Ciurea subliniază că „zaharul este cel mai nociv factor pentru organism”. Acesta afirmă că zahărul afectează întregul corp și poate conduce la diabetes, o boală care rănește pe interior, asemănătoare cu o omidă. „Diabetul lovește oriunde: și în creier, și la auz, și la ochi, dar și la circulație”, a spus el.

Un alt factor important pe care medicul l-a adus în discuție este stresul, subliniind cât de prevalent este acesta în societatea modernă. „Trăim într-o stare de stres de dimineața până seara din cauza tehnologiei și a suprasolicitării nervoase. Nu înțeleg de ce trebuie să răspunzi la toate telefoanele. Este mai bine să le lași să aștepte”, precizează Ciurea. El compară organizarea din chirurgia generală germană cu cea românească, evidențiind lipsa de predictibilitate în programul de muncă din România.

Ultimul obicei menționat de neurochirurg se referă la stilul de viață dezordonat, care afectează nu doar sănătatea fizică, ci și gândirea și claritatea mentală. Vlad Ciurea atrage atenția asupra importanței gestionării stresului și a prioritizării sarcinilor zilnice pentru a reduce impactul negativ asupra sănătății mintale.

Aceste informații sunt esențiale, având în vedere că obiceiurile noastre pot influența considerabil calitatea vieții. Pentru mai multe detalii, vizitați stiridecluj.ro.