Mind Days: Un eveniment dedicat sănătății mintale prin artă

Mind Days: Un eveniment dedicat sănătății mintale prin artă

Începând cu vineri, 17 ianuarie, se va desfășura un eveniment important care își propune să aducă în atenția publicului problemele de sănătate mintală prin intermediul artei. Mind Days va avea loc pe parcursul a patru zile și va include expoziții, proiecții de film, piese de teatru și workshop-uri interactive destinate tuturor vârstele, susținute de psihologi.

Pe durata celor patru zile, vor fi multiple proiecții de film, multe dintre acestea culminând cu discuții cu psihologi, pentru a facilita dialogul pe marginea temelor abordate. Filmele selecționate tratează diverse subiecte, cum ar fi ADHD, depresia, dependențele și alte probleme conectate de sănătatea mintală.

În plus față de proiecțiile cinematografice, Mind Days va oferi și o serie de workshop-uri gratuite, adresate copiilor, adolescenților și familiilor. Vor exista ateliere neconvenționale pentru adulți, sesiuni de explorare a emoțiilor pentru copii prin desen, precum și un workshop destinat familiilor, care se va concentra pe gestionarea emoțiilor copiilor prin intermediul tehnologiei. Detalii complete despre programul atelierelor sunt disponibile pe site-ul oficial al evenimentului.

Alina Cernea, organizatoarea Mind Days, a subliniat importanța acestui eveniment, afirmând: "Ultimele studii arată că, la nivel mondial, unul din opt adulți se confruntă cu provocări legate de sănătatea mintală, cu anxietatea și depresia fiind cele mai frecvente. Totuși, evităm deseori să discutăm deschis despre aceste tulburări și îi marginalizăm pe cei afectați. Mind Days este o oportunitate de a vorbi mai liber despre impactul sănătății mintale în viețile noastre, de a reduce stigma și de a învăța din experiențele specialiștilor pentru a sprijini persoanele cu dificultăți emoționale.”

De asemenea, programul va include momente de relaxare, precum o expoziție de benzi desenate dedicate emoțiilor, curatoriată de Conf. univ. dr. Alice Iliescu de la Universitatea de Artă și Design, precum și un recital de muzică barocă susținut de studenții Academiei de Muzică "Gheorghe Dima", îndrumați de Lect. univ. dr. Amalia Erdos și Prof. univ. dr. Erich Turk.