Înapoi la știri

Românii sunt invitați la Christmas Challenge pentru sănătate și susținere caritabilă

05 Dec 2025
2 minute min
Cristina Preda
Românii sunt invitați la Christmas Challenge pentru sănătate și susținere caritabilă

Românii sunt invitați la Christmas Challenge pentru sănătate și susținere caritabilă

Christmas Challenge: End Strong & Start Strong este un eveniment complet online care îndeamnă oamenii să transforme energia sărbătorilor în fapte bune. Timp de trei zile, pe 15, 17 și 19 decembrie, participanții pot urma antrenamente de fitness și mobilitate conduse de antrenorul certificat Marius Berbecuț, începând cu ora 19:00, prin transmisie live pe YouTube.

În prima zi, accentul este pus pe începutul unei rutine sănătoase, cu un antrenament special, iar a doua zi include exerciții pentru articulații, stretching și sfaturi despre suplimente și obiceiuri benefice pentru o viață activă. Ultima întâlnire oferă antrenamente de forță cu greutatea corpului și metode motivate pentru a transforma fitnessul într-un obicei pe termen lung.

„În fiecare an, mii de oameni promit că «de la 1 ianuarie» încep să aibă grijă de sănătate. Eu te provoc să începi acum. Nu este doar un alt antrenament online. Este o mișcare pentru sănătate, comunitate și generozitate”, afirmă Marius Berbecuț. Participarea este gratuită, iar donațiile opționale se vor direcționa integral către familii vulnerabile, susținute prin oferirea de hrană, îmbrăcăminte, rechizite și jucării.

Potrivit stiridecluj.ro, evenimentul este sprijinit de organizații din domeniul wellness și fitness, precum ESX, ISRO Fitness School și ReShape, iar înscrierile și donațiile se pot face pe site-ul oficial al Christmas Challenge. Cu peste două decenii de experiență, Berbecuț oferă planuri bazate pe știință, promovând un mod de viață sănătos și sustenabil.

Alte postari din Sport
Sport

U-BT Cluj-Napoca, înfrângere zdrobitoare pe teren propriu

U-BT Cluj-Napoca a suferit o înfrângere severă în fața formației Budućnost Voli Podgorica, cu un scor de 72-110, în cadrul unui meci desfășurat pe teren propriu, în BT Arena. Potrivit stiridecluj.ro, absențele importante din lotul clujenilor au influențat profund desfășurarea jocului, în special în ceea ce privește eficiența ofensivă a oaspeților.

Sport

Scandal major după meciul Dinamo - Universitatea Cluj, acuzații grave la adresa arbitrajului

După duelul tensionat dintre Dinamo București și Universitatea Cluj, ce s-a încheiat cu victoria „câinilor roșii” cu 2-1, conflictul s-a mutat rapid de la teren către branșa de arbitraj. Conform stiridecluj.ro, președintele dinamovist Andrei Nicolescu a lansat acuzații dure împotriva arbitrului VAR, Sorin Costreie, punând la îndoială profesionalismul acestuia în gestionarea meciului.

Sport

România, Campioană Europeană la Taekwon-do cu contribuția Clujului

România a obținut un rezultat remarcabil la Campionatul European de Taekwon-do ITF desfășurat în 2026 în Maribor, Slovenia, devenind campioană europeană. Conform stiridecluj.ro, sportivii de la Delta Taekwon-do Academy din Cluj-Napoca au avut un rol major în acest succes, ajutând echipa națională să încheie competiția pe prima poziție în clasamentul general pe națiuni.

Sport

Stadionul Dinamo București va purta numele „Mircea Lucescu”

Ministrul Afacerilor Interne, Cătălin Predoiu, a anunțat că noul stadion al Clubului Sportiv Dinamo București va fi denumit „Mircea Lucescu”. Această decizie are rolul de a onora contribuția semnificativă a unuia dintre cei mai importanți oameni din fotbalul românesc și internațional, conform informațiilor furnizate de stiridecluj.ro.

Acasa Recente Radio Județe