Înapoi
Vlad Ciurea: Importanța odihnei pentru sănătatea creierului
Sanatate
SURSA FOTO

Vlad Ciurea: Importanța odihnei pentru sănătatea creierului

Postat pe 29 Oct 2024

Update 1 an în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Maria Popescu

Vlad Ciurea: Importanța odihnei pentru sănătatea creierului

Neurochirurgul cunoscut Vlad Ciurea, în vârstă de 84 de ani, a subliniat importanța relaxării în menținerea sănătății creierului. Medicul a declarat că unul dintre cele mai eficiente obiceiuri pentru a păstra creierul într-o stare bună este să ne acordăm timp pentru odihnă.

Dr. Ciurea a menționat că este esențial să ne relaxăm și să ne refacem după zilele pline de presiune și stres. „Trebuie să ne prioritizăm sarcinile și să evităm să ne suprasolicităm. Nu este bine să facem zece lucruri deodată. Când ne dăm seama că nu putem să gestionăm totul, este bine să ne oprim puțin și să respirăm. Așa cum se spune în popor, trebuie să lucrăm cu frâna de mână trasă”, a adăugat medicul, conform celor transmise de DC Medical.

Aceste sfaturi vin ca o amintire pentru toți cei care se confruntă cu stresul cotidian, iar importanța unui echilibru între muncă și odihnă nu poate fi subestimată.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

YouTuber Brandon Buckingham împărtășește un update despre recuperare după o boală amenințătoare de viață

Brandon Buckingham, un cunoscut YouTuber, se recuperează acasă după ce a suferit de insuficiență multiplă de organe din cauza tuberculozei la sfârșitul anului 2025. Potrivit dexerto.com, Buckingham a oferit detalii despre starea sa de sănătate pe rețelele de socializare, unde a menționat că inima, plămânii, ficatul și rinichii îi cedaseră.

Sanatate

Testare gratuită a vederii pentru copii la Iulius Mall Cluj-Napoca

Până la jumătatea lunii februarie, copiii care vizitează Iulius Mall din Cluj-Napoca pot beneficia de teste gratuite pentru depistarea unor probleme de vedere precum miopia, hipermetropia sau astigmatismul, la standul Dr. Holhoș, cea mai mare rețea de clinici de oftalmologie din România, potrivit stiridecluj.ro.

Sanatate

Un caz de measles confirmat într-un centru ICE din Arizona

Departamentul american pentru Securitate Internă a anunțat că o persoană aflată în detenție într-un centru de Imigrație și Control al Vămilor (ICE) din Arizona are measles, un virus extrem de contagios care poate provoca febră mare și un erupții cutanate caracteristice. Potrivit cnn.com, la începutul acestei luni, „Departamentul de Sănătate Publică din Arizona a confirmat o infecție activă cu measles a unui cetățean mexican aflat în detenție la Centrul de Detenție din Florence”.

Acasa Recente Radio Județe