Înapoi la știri

Vlad Ciurea: Importanța odihnei pentru sănătatea creierului

29 Oct 2024
1 minut min
Maria Popescu
Vlad Ciurea: Importanța odihnei pentru sănătatea creierului

Vlad Ciurea: Importanța odihnei pentru sănătatea creierului

Neurochirurgul cunoscut Vlad Ciurea, în vârstă de 84 de ani, a subliniat importanța relaxării în menținerea sănătății creierului. Medicul a declarat că unul dintre cele mai eficiente obiceiuri pentru a păstra creierul într-o stare bună este să ne acordăm timp pentru odihnă.

Dr. Ciurea a menționat că este esențial să ne relaxăm și să ne refacem după zilele pline de presiune și stres. „Trebuie să ne prioritizăm sarcinile și să evităm să ne suprasolicităm. Nu este bine să facem zece lucruri deodată. Când ne dăm seama că nu putem să gestionăm totul, este bine să ne oprim puțin și să respirăm. Așa cum se spune în popor, trebuie să lucrăm cu frâna de mână trasă”, a adăugat medicul, conform celor transmise de DC Medical.

Aceste sfaturi vin ca o amintire pentru toți cei care se confruntă cu stresul cotidian, iar importanța unui echilibru între muncă și odihnă nu poate fi subestimată.

Alte postari din Sanatate
Sanatate

Dozing dormouse found in abandoned helium balloon - BBC

ShareSaveAdd as preferred on GoogleHelen BurchellEssex Wildlife TrustThis little one was found curled up and sleeping in the balloon in a treeA hibernating dormouse was rescued after being found fast asleep in an old helium balloon caught in a tree. The tiny creature was discovered by an Essex Wildlife Trust officer during a litter-picking campaign in woodland north of Halstead.

Sanatate

Ministrul Sănătății avertizează despre impactul scumpirii carburanților

Alexandru Rogobete, Ministrul Sănătății, a transmis un mesaj important referitor la efectele deciziilor economice recente asupra sistemului medical din România. Acesta a evidențiat faptul că majorarea prețurilor la carburanți nu reprezintă doar o problemă statistică, ci afectează direct capacitatea de intervenție a echipajelor de salvare, conform datelor prezentate de stiridecluj.ro.

Sanatate

Ministrul Sănătății avertizează asupra impactului prețurilor mari ale carburanților

Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a tras un semnal de alarmă privind scumpirea rapidă a carburanților, care afectează funcționarea serviciilor medicale de urgență. Potrivit stiridecluj.ro, fără măsuri imediate din partea autorităților, România ar putea întâmpina blocaje în intervențiile salvatoare, având în vedere dezechilibrele în bugetul ministerului generate de creșterea costurilor pentru combustibil.

Acasa Recente Radio Județe