Tinerii europeni se confruntă cu provocări emoționale severe, arată un studiu

Un studiu recent, citat de stiridecluj.ro, evidențiază dificultățile emoționale și sociale cu care se confruntă tinerii europeni sub 35 de ani, probleme care sunt mult mai accentuate decât cele întâmpinate de generațiile anterioare. Această cercetare a fost realizată de Sapien Labs și a inclus analiza stării psihice a populației din 84 de țări, utilizând indicatorul „Mind Health Quotient” (MHQ).

👉 Scăderea sănătății mentale este mai accentuată în țările bogate

Studiul a relevat o scădere constantă a „sănătății minții” de la o generație la alta, un fenomen mai pronunțat în țările bogate. Potrivit coordonatoarei studiului, rezultatele arată că „declinul nu se limitează la anxietate sau depresie”. Aceasta include și scăderea capacității de concentrare, dificultăți în controlul emoțiilor și probleme în gestionarea relațiilor sociale.

Un aspect surprinzător este că tinerii din Europa și America de Nord obțin scoruri mai slabe în comparație cu cei din Africa subsahariană, în ciuda resurselor economice superioare și a investițiilor considerabile în servicii de suport psihologic.

👉 Principalii factori care afectează sănătatea mentală a tinerilor

Raportul identifică patru factori principali ce contribuie la această criză. Primul este fragilitatea legăturilor familiale, tinerii fără relații solide având un risc de patru ori mai mare de a dezvolta suferințe psihice. Al doilea factor este diminuarea spiritualității, care este asociată cu scoruri MHQ mai mici, în special în Germania, Spania și Marea Britanie.

Utilizarea precoce a smartphone-urilor, începând cu vârstele de 12–14 ani, a fost, de asemenea, corelată cu apariția ulterioară a problemelor emoționale. În fine, dieta bazată pe alimente ultra-procesate ar putea explica între 15% și 30% dintre problemele de sănătate mintală raportate.