Rectorul UBB Cluj, Daniel David, a explicat rețeta fericirii: „Vreți să fiți fericiți? Noi, deja, prin sute de studii, avem rețeta” - VIDEO
Inapoi

Rectorul UBB Cluj, Daniel David, a explicat rețeta fericirii: „Vreți să fiți fericiți? Noi, deja, prin sute de studii, avem rețeta” - VIDEO

Postat pe 05 Jun 2024

Update cu 5 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Maria Simionescu

Image Description
Social
Rectorul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca, profesorul de psihologie Daniel David a explicat care este rețeta fericirii. Potrivit acestuia, „rețeta” include trei componente esențiale. „Vreți să fiți fericiți? Noi, deja, prin sute de studii, avem rețeta. Și rețeta fericirii este foarte clară. Primul element pentru a fi fericiți: definiți-vă setul valoric, faceți lucruri congruente cu ele. Veți avea sentimentul unei vieți cu sens și semnificație. Doi: iarăși studiile de psihologie arată că dacă vă găsiți acele trei – cinci puncte tari pe care le aveți ca persoană, și faceți lucruri congruente cu ele, apare sentimentul psihologic de viață bună. Și trei, care sunt comportamentele care vă produc plăcere. Eu tot timpul am recomandat o listă de șapte, până la zece comportamente. Fericirea implică toate cele trei comportamente: viața cu sens și semnificație, viață bună și viață plăcută. Altfel poți să cauți fericirea în viață, nu o vei găsi niciodată, și vei muri căutând-o”, a spus rectorul UBB, Daniel David. Profesorul Daniel David a explicat și cum putem trece mai ușor peste momentele dificile ale vieții. Se pare că interpretările unei probleme ne fac mai mult rău decât bine, nu putem controla adesea ce ni se întâmplă, dar putem controla atitudinea pe care o avem față de ce ni se întâmplă.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Social
Social

Clujeanca Ilona Zoltani transformă prăjiturile în artă

Pictura, sculptura, muzica, literatura și dansul sunt celebre forme de artă, dar nu singurele. La acestea se adaugă pasiunea și munca, ingrediente esențiale pentru a crea ceva frumos. Acesta este și cazul Ilonei Zoltani, o artistă din Cluj care „sculptează” decorațiuni din alimente. Născută în Sighișoara și mutată în Cluj-Napoca de mai bine de 30 de ani, Ilona a început să transforme prăjiturile în opere de artă din dorința de a .

Social

Probleme la secțiile de votare din Cluj

În dimineața zilei de astăzi, au apărut dificultăți la secțiile de votare din Cluj, mai ales la Casa de Cultură din Baciu. Membrii comisiilor de vot au fost nevoiți să suporte temperaturi scăzute și lipsa curentului electric. Aceștia au observat încă de ieri că nu aveau căldură în imobil, fiind disponibil doar un radiator care nu reușea să ofere confortul necesar. Pentru a remedia situația, dimineața, comisia a adus mai multe .

Social

Probleme la secțiile de votare din Cluj

În dimineața zilei de vot, au apărut probleme la mai multe secții de votare din Cluj, în special la Casa de Cultură din Baciu. Membrii comisiei de votare s-au confruntat cu temperaturi scăzute și lipsa energiei electrice. Deși de ieri au observat că nu există căldură în clădire, doar un radiator insuficient pentru a asigura confortul celor prezenți a fost disponibil. În încercarea de a ameliora situația, în această dimineață au .

Social

Accident rutier în Baisoara, fără victime

Un accident rutier a avut loc astăzi, 23 noiembrie, pe drumul DJ 107M, în localitatea Baisoara, în jurul orei 13:00. Incidentul s-a produs când un șofer a pierdut controlul mașinii, cel mai probabil din cauza poleiului de pe carosabil, și a acrosat o mașină de poliție. Ambele vehicule au suferit avarii în urma coliziunii, însă, din fericire, nu au fost înregistrate victime, evenimentul fiind soldat doar cu pagube materiale. Potrivit informațiilor furnizate .

Pagina de facebook

-
-

Recente din cluj

-
-

10:56

Ciocnire neașteptată în meciul CFR Cluj - Rapid București

Ieri seara, meciul de fotbal dintre CFR Cluj și Rapid București, care s-a încheiat cu scorul de 1-1, a fost marcat de un incident neobișnuit. În minutul 50, în timpul unei faze aflate în lateralul terenului, un mijlocaș al echipei CFR a încercat să protejeze mingea, care se îndrepta spre linia de fund, pregătindu-se să execute o aruncare de la margine. În momentul în care a vrut să se oprească, jucătorul
Image Description

10:34

Apartament cu o cameră în Cluj-Napoca, scos la vânzare la prețul de 189.900 de euro

Cluj-Napoca continuă să uimească pe piața imobiliară, iar cea mai recentă ofertă este un apartament cu o cameră, situat în centrul istoric al orașului, disponibil pentru suma de 189.900 euro. Imobilul are o suprafață de 51 de metri pătrați și se află la etajul 1 al unei clădiri de un singur etaj. Apartamentul este compus dintr-o cameră, o bucătărie, o cămară și o baie, având și o terasă care dă spre
Image Description

10:18

Bărbații domină prezența la vot în județul Cluj

În județul Cluj, deși populația feminină este mai numeroasă, dimineața aceasta, cei mai mulți alegători care s-au prezentat la urne au fost bărbați. Până la ora 10.30, au votat 23.271 de bărbați, comparativ cu 21.710 femei. Potrivit datelor demografice, în județul Cluj locuiesc 385.933 de femei și 357.798 de bărbați. În ceea ce privește vârsta alegătorilor, majoritatea celor care s-au prezentat la vot până acum se încadrează în grupa de vârstă
Image Description

10:12

Remus Lapușan, candidatul PSD Cluj, a votat pentru alegerile prezidențiale

Remus Lapușan, candidatul Partidului Social Democrat (PSD) pentru Camera Deputaților din Cluj, a participat astăzi la votul pentru alegerea următorului președinte al României. Acțiunea a avut loc în jurul orei 09:00, când Lapușan s-a prezentat la cabina de vot însoțit de mai mulți colegi de partid. Mobilizarea membrilor PSD alături de candidatul lor subliniază importanța alegerilor în desfășurare și sprijinul pentru viitorul politic al organizației din care face parte.
Image Description

09:58

Românii aleg astăzi președintele țării

Astăzi, cetățenii români sunt așteptați să meargă la vot pentru a alege noul președinte al țării. Alegătorii pot alege dintre 13 candidați, iar secțiile de votare s-au deschis la ora 7:00 și se vor închide la ora 21:00. În județul Cluj, până la ora 10:00, au votat 33.157 de oameni. Dintre aceștia, 26.867 au votat pe listele permanente, 7.046 pe listele suplimentare, iar 273 folosind urna mobilă. La nivel național, numărul
Image Description

Recente din Romania

-
-

11:11

- Gorj - Tânăr urmărit de poliție după ce a furat un autoturism în Caracal

Pe 23 noiembrie a.c., în jurul orei 13:30, polițiștii din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Olt au fost alertați printr-un apel la 112 de către un bărbat din municipiul Caracal. Acesta a raportat că cineva i-a furat autoturismul din parcarea frontală a imobilului în care locuiește. Imediat după primirea sesizării, polițiștii au început verificările. În urma activităților investigative, mașina furată a fost identificată în trafic, pe Drumul Național 64, în orașul
Image Description

11:07

- Bucuresti - Elena Lasconi, președinta USR, a votat duminică într-un liceu din Capitală

Duminică, Elena Lasconi, lidera Uniunii Salvați România (USR), a exercitat votul la un liceu din București. Acest gest face parte din activitățile politice curente, în contextul alegerilor care au avut loc. Lasconi a subliniat importanța participării cetățenilor la procesul electoral și a încurajat oamenii să își exprime opinia prin vot. Aceasta acțiune a avut loc într-un moment semnificativ pentru USR, care continuă să își consolideze prezența pe scena politică din
Image Description

11:04

- Botosani - Incidente minime raportate în ziua alegerilor din Botoșani

Până în prezent, nu au fost înregistrate incidente care să afecteze desfășurarea votului în județul Botoșani. La cele 433 de secții de vot organizate în cadrul județului, activitatea electorală nu a fost suspendată în nicio secție de votare. Pe parcursul nopții, aceste secții au fost sub protecția Ministerului Afacerilor Interne (MAI), fără a se semnala probleme. De asemenea, toate secțiile de vot au fost predate, în această dimineață, președinților birourilor electorale,
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
cluj WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul cluj
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete