Sport

Ovidiu Sabău avertizează înainte de meciul cu Poli Iași: "Adversarul este incomod"

Ovidiu Sabău, antrenorul Universității Cluj, a tras un semnal de alarmă înaintea confruntării cu Poli Iași, subliniind că "sepcile roșii" se vor confrunta cu un adversar care poate crea probleme. „Sezonul trecut am pierdut atât acasă, cât și în deplasare, iar Poli este o echipă incomodă. De când Emil Sandoi a preluat echipa, aceasta a căpătat un alt spirit. Este bine organizată, iar jucători precum Român și Bordeianu au execuții

Articol postat în data 26 Sep 2024

Sanatate

Activitatea fizică zilnică poate contracara efectele sedentarismului

Perioadele îndelungate petrecute pe scaun sunt cunoscute ca fiind dăunătoare pentru sănătate. Întrebarea care apare este cât exercițiu fizic este necesar pentru a reduce efectele negative ale inactivității. Conform cercetărilor, între 30 și 40 de minute de activitate fizică zilnică pot compensa impactul statului prelungit. Un studiu recent a demonstrat că această durată de „activitate fizică de intensitate moderată până la ridicată” poate neutraliza efectele a până la 10 ore de

Articol postat în data 26 Sep 2024

Social

Locurile de parcare din Cluj-Napoca devin o provocare pentru soferi

Cluj-Napoca și zonele înconjurătoare se confruntă cu o criză tot mai acută a locurilor de parcare. Mulți șoferi, în încercarea de a găsi un loc pentru vehiculul lor, aleg să creeze spații de parcare improvizate, ceea ce poate duce la diverse inconveniente pentru ceilalți locuitori. Astăzi, 26 septembrie, o situație neplăcută s-a petrecut pe strada Aveam Iancu din Florești. În jurul orei 11:30, locuitorii din zonă au observat că nu mai

Articol postat în data 26 Sep 2024

Economie

Românii pleacă în număr mare în căutarea unui trai mai bun, în timp ce imigranții găsesc oportunități de muncă în România

România se confruntă cu un fenomen interesant în acest moment, deoarece mulți români aleg să plece în străinătate în căutarea unor condiții de viață mai bune. În același timp, un număr tot mai mare de imigranți descoperă oportunități de muncă profitabile în țara noastră. Condițiile dificile din țările lor de origine determină mulți străini să își caute norocul în România. Veniturile obținute le permit să susțină familiile rămase în țările natale

Articol postat în data 26 Sep 2024

Social

Furtuna Ashley se apropie de România, aducând vreme extremă

Furtuna Ashley se îndreaptă spre România, anunțând vreme extremă și temperaturi scăzute în întreaga țară. Meteorologii avertizează că efectele furtunii vor fi simțite la sfârșitul acestei săptămâni, după ce ciclonul Boris a provocat deja distrugeri semnificative. O masă de aer polar se formează deasupra Europei de Vest începând de joi, având ca rezultat coduri portocalii de alertă în țări precum Italia și Elveția. Această masă de aer va ajunge vineri seară

Articol postat în data 26 Sep 2024

Social

ONG din Florești organizează o campanie de ajutor pentru locuitorii din Galați

Un ONG din Florești a început o acțiune de colectare de bunuri, ajutoare și donații pentru persoanele din Galați, care au fost grav afectate de inundațiile devastatoare. Cetățenii care doresc să contribuie la această cauză sunt încurajați să ofere bunuri de igienă personală, alimente, electrocasnice sau îmbrăcăminte. Aceste donații vor fi transportate cu un TIR către Galați, pentru a sprijini persoanele aflate în dificultate. Camionul pentru colectarea donațiilor este amplasat în

Articol postat în data 26 Sep 2024

Social

Povestea emoționantă a Ioanei, tânăra care caută un loc de muncă pentru a-și păstra sora aproape

Ioana, o tânără de doar 20 de ani, se confruntă cu o situație dramatică. În timp ce alți tineri de vârsta ei își petrec timpul cu studii și distracții, ea se luptă să păstreze legătura cu sora sa de 13 ani, Delia. După ce au trecut prin pierderea ambilor părinți, fetele riscă să fie despărțite, ceea ce le-ar îngrijora profund. Pentru a evita o astfel de soartă, Ioana caută un loc

Articol postat în data 26 Sep 2024

Social

Doctorul Adrian Copcea, impresii din Madrid despre stilul de viață sănătos

Doctorul Adrian Copcea, medic primar specializat în Diabet, Nutriție și Boli Metabolice din Cluj, a petrecut câteva zile în Madrid, capitala Spaniei, și a decis să împărtășească pe rețelele sociale impresiile sale despre cultura relaxată și atitudinea spaniolilor față de nutriție. Acesta a subliniat că, în opinia sa, spaniolii au un mod de viață care promovează relaxarea și socializarea, ceea ce contribuie la o stare de bine generală. „Se poate trăi

Articol postat în data 26 Sep 2024

Social

Câini abandonați în Cluj, salvați de un ONG

Într-un tarc din Cluj, situat la intersecția autostrăzii care coboară spre Nădășelu și Mera, câțiva câini se află în grijă unui cioban. Aceștia sunt legați de un stâlp și nu dispun de un adăpost pentru a se proteja de condițiile meteo nefavorabile. Un ONG dedicat salvării animalelor a adus în atenția publicului această situație, prezentând-o pe rețelele de socializare. Organizația subliniază că acești câini sunt ținuți legați de mai bine de

Articol postat în data 26 Sep 2024

Economie

Crește valoarea maximă a tichetului de masă de la 1 octombrie 2024

Începând cu luna octombrie 2024, valoarea maximă a unui tichet de masă va fi majorată cu 4 bani, ajungând astfel la 40,04 lei. Această modificare a fost publicată în Monitorul Oficial, prin Ordinul nr. 4.679/2024 al Ministerului Finanțelor și Ordinul nr. 2.024/2024 al Ministerului Muncii, în data de 24 septembrie. Până în prezent, între ianuarie și septembrie 2024, valoarea maximă a tichetului de masă era de 40 lei. Prin urmare, ajustarea

Articol postat în data 26 Sep 2024

Social

Vulpe surprinsă plimbându-se prin Gheorgheni

O vulpe superbă a fost observată în timp ce se plimba liniștită prin orașul Gheorgheni. Evenimentul a avut loc după lăsarea serii, când un trecător a reușit să filmeze animalul în apropierea Facultății de Științe Economice și Gestiunea Afacerilor. De obicei, vulpile preferă să locuiască în zone împădurite și în apropierea tufișurilor, însă recent se constată o creștere a prezenței acestor animale în mediul urban. Specialiștii sugerează că apariția lor în

Articol postat în data 26 Sep 2024

Social

Povestea emoționantă a Ioanei Szanto, tânără adoptată, care încurajează adoptarea

Ioana Szanto, în vârstă de 26 de ani, trăiește în Sfântu Gheorghe și lucrează la Direcția de Protecție a Copilului din județul Covasna. Activitatea sa se concentrează pe sprijinul copiilor care au avut un început de viață similar cu al ei, adică pe cei abandonați. Înțelegând cât de vitală este ocazia de a avea o familie, Ioana a hotărât să își împărtășească propria poveste pentru a-i încuraja pe cei care

Articol postat în data 26 Sep 2024