Mihaela Bilic recomandă peștele ca sursă de proteină slabă
Mihaela Bilic, medic nutritionist renumit, a discutat recent despre beneficiile consumului de pește, pe care îl consideră una dintre cele mai bune surse de proteine slabe. Potrivit acesteia, peștele este un aliment extrem de sănătos, care aduce beneficii semnificative pielii și organismului în general. Medicul a subliniat că peștele este bogat în minerale și acizi grași esențiali. „Peștele și carnea pot părea asemănătoare, dar există diferențe semnificative între ele. Deși termenul