Un medic din Cluj atrage atenția asupra pericolelor consumului de croissant
Inapoi

Un medic din Cluj atrage atenția asupra pericolelor consumului de croissant

Postat pe 20 Sep 2024

Update cu 9 luni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Sanatate

Un medic din Cluj atrage atenția asupra pericolelor consumului de croissant

Un medic din Cluj a făcut o analiză detaliată referitoare la consumul de croissant, un aliment popular în special la micul dejun. Medicul subliniază că, deși croissantul este apreciat de mulți, acesta nu reprezintă o alegere sănătoasă și expune mai multe aspecte problematice legate de acest produs.

Într-o postare recentă, medicul a discutat despre consumul de carbohidrați și a menționat că problema nu este neapărat cantitatea acestora, ci calitatea. "42 de grame de carbohidrați nu sunt o problemă la micul dejun. Pot exista diferite cantități, dar esențial este ansamblul alimentației", a explicat medicul. Problema se află în folosirea carbohidraților rafinați, cum ar fi făina albă și zahărul, care nu conțin fibre și pot provoca o stimulare excesivă a pancreasului.

Medicul a menționat că, pe lângă carbohidrați, un alt factor de risc îl constituie grăsimile de proastă calitate, cum ar fi grăsimile trans și cele saturate. Deși s-au făcut progrese în conștientizarea efectelor negative ale grăsimilor trans, multe produse de patiserie continuă să utilizeze grăsimi care nu sunt benefice pentru organism.

Un alt aspect discutat a fost legat de calorii. "Caloriile din croissant nu satura la fel de bine ca cele provenite din alimente mai nutritive, ceea ce poate conduce la o senzație de foame mai mare și la un consum excesiv", a explicat medicul. Aceasta înseamnă că mulți oameni pot folosi produsele de patiserie ca aperitive, ceea ce nu este benefic pentru controlul greutății.

Medicul a mai abordat și importanța microbiomului, menționând că mulți oameni ignoră impactul alimentației asupra bacteriilor intestinale. Croissantul, cu carbohidrații săi rafinați și grăsimile saturate, nu este favorabil pentru flora intestinală. De asemenea, aditivii folosiți pentru conservarea produselor pot afecta și mai mult bacteriile benefice din organism.

În concluzie, dr. A. Copcea a subliniat că, deși consumul ocazional de croissant nu va avea efecte negative imediate, este important să fim conștienți de efectele cumulative ale consumului frecvent de alimente de tip junk-food. "Caloriile goale, cu densitate calorică mare și densitate nutrițională mică, reprezintă un risc pentru sănătate", a concluzionat medicul.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Am aflat ce sunt „insectele misterioase” care îi stresează pe clujeni. Veste proastă: dezinsecția făcută de Primărie nu le poate face nimic

De câteva săptămâni, clujenii se plâng de „invazia” unor „insecte misterioase” și cer Primăriei Cluj-Napoca să facă dezinsecție în toate cartierele orașului. Am reușit să identificăm ce sunt aceste insecte și avem și o veste proastă: dezinsecția nu ajută la absolut nimic. Ceea ce a început ca un mesaj oarecare, din partea unui clujean care anunța că „au apărut în ultima perioadă niște insecte foarte agresive care înțeapă și lasă .

Sanatate

Program extins la ambulatoriile de specialitate din Cluj: Ministerul Sănătății vrea consultații până la ora 20:00

Clujenii ar putea beneficia, în curând, de consultații medicale în spitalele publice chiar și după ora 16:00, în urma unei inițiative lansate de ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete. Ordinul de ministru care propune prelungirea programului ambulatoriilor de specialitate până la ora 20:00 a fost publicat astăzi în transparență decizională pe site-ul Ministerului Sănătății. Potrivit oficialului, măsura este menită să crească accesul pacienților la servicii medicale de specialitate în regim ambulatoriu, mai .

Sanatate

Mesajul cald și plin de respect al rectorului UMF Cluj pentru absolvenții promoției 2025, după depunerea jurământului: „De acum sunteți colegii noștri”

Aula Universității de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” din Cluj-Napoca a fost sâmbătă, 5 iulie, gazda unui moment care, așa cum a spus rectorul, „ne va rămâne tuturor în suflet”. Promoția 2025 a depus jurământul lui Hipocrate cu emoția sinceră a începutului și cu maturitatea pe care doar anii de muncă, nopțile albe și visele mari o pot aduce. În mesajul transmis proaspeților absolvenți, rectorul UMF Cluj, prof. dr. Anca .

Sanatate

Așa arată excelența: Cele trei tinere superbe, șefe de promoție ale Facultății de Medicină de la UMF Cluj, după jurământ. Părinții lor au cu ce se mândri!

Aula Universității de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” din Cluj-Napoca a fost sâmbătă, 5 iulie, locul în care s-au întâlnit efortul de o viață, emoția începuturilor și bucuria împlinirii. O fotografie surprinsă la finalul ceremoniei de depunere a jurământului lui Hipocrate a devenit imaginea-simbol a acestei generații: rectorul universității, prof. dr. Anca Dana Buzoianu, împreună cu cele trei șefe de promoție ale Facultății de Medicină – trei tinere care au .

Pagina de facebook

-
-

Recente din cluj

-
-

15:15

S-a stins sufletul care a vindecat Clujul fără să ceară nimic în schimb: Acesta a fost îndrăgit de toți clujenii

Clujul a pierdut o figură emblematică a dăruirii și credinței. Sâmbătă, 5 iulie 2025, a trecut la cele veșnice Dr. Ioan-Dumitru-Iuliu Boilă, cunoscut drept „Medicul fără de arginți”, un om care și-a dedicat viața celor aflați în nevoie – atât în suferință fizică, cât și în căutare de sprijin spiritual. Fost deținut politic și fondator al Policlinicii fără plată „Familia Sfântă”, Dr. Boilă a fost una dintre vocile morale ale
Image Description

14:59

VIDEO Imagini spectaculoase din dronă cu Drumul Expres de la Tureni, care leagă Clujul de Autostradă, filmat noaptea: „Abia aștept să îl vedem deschis”

Drumul Expres DEx4, care leagă Autostrada A3 de DN1, în zona Tureni, este pregătit pentru inaugurare. În noaptea dinaintea deschiderii, imagini spectaculoase surprinse cu drona au dezvăluit în detaliu noua șosea rapidă: iluminat complet, marcaje trasate și o infrastructură care promite fluidizarea semnificativă a traficului între Cluj-Napoca și Turda. Proiectul cuprinde 5,02 kilometri de drum expres, dar și 7 poduri și viaducte – cel mai lung fiind cel de peste
Image Description

14:54

Mașină vandalizată cu bere în Mănăștur, urlete și amenințări! Clujenii, disperați: „Ne terorizează, iar autoritățile nu reușesc să le facă față” FOTO|VIDEO

Un cititor Știri de Cluj a semnalat o situație alarmantă care se repetă zilnic în parcarea complexului comercial de pe strada Mehedinți nr. 82, acolo unde se află și magazinul Home Garden. Potrivit sesizării transmise direct redacției noastre, zona a devenit un punct de întâlnire constant pentru persoane care consumă alcool, provoacă scandaluri și creează un mediu de nesiguranță atât pentru clienți, cât și pentru locatari. Martorul relatează că scenele
Image Description

14:37

Paksi vine fără emoții la Cluj: „Nu suntem favoriți, dar vrem să câștigăm!” – CFR Cluj avertizată înainte de startul european

Paksi SE, vicecampioana Ungariei, se pregătește să o întâlnească pe CFR Cluj joi seară, de la ora 20:00, în turul 1 preliminar al Europa League. Maghiarii nu se consideră favoriți, dar nici nu par intimidați de echipa lui Dan Petrescu. Mijlocașul Balint Vecsei (31 de ani), unul dintre liderii echipei din Ungaria, a vorbit pentru Nemzeti Sport despre confruntarea cu ardelenii și a transmis un mesaj clar: respect, dar fără
Image Description

14:28

Un bărbat de 30 de ani din Cluj-Napoca, arestat pentru trafic și operațiuni ilegale cu substanțe psihoactive. Oferea substanțe inclusiv minorilor FOTO

Un bărbat de 30 de ani a fost prins în flagrant, în noaptea de 8 iulie, în timp ce încerca să comercializeze droguri de mare risc, chiar în subsolul unui imobil din oraș. Descoperirea șocantă a fost făcută în jurul orei 01:00, de către un echipaj al Secției 7 Poliție, care l-a surprins pe individ în posesia a 210 grame de 2-MMC, un drog de mare risc, și 35 de
Image Description

Recente din Romania

-
-

15:15

- Dolj - Jandarmii, în alertă înainte de startul SuperLigii: Exercițiu tactic la Craiova și Mioveni

Acțiunea a avut loc în contextul debutului sezonului competițional 2025–2026 al SuperLigii României și a urmărit testarea și perfecționarea intervenției forțelor de ordine în situații specifice competițiilor sportive. Scenariile simulate au inclus: asigurarea ordinii publice la un meci de fotbal, restabilirea ordinii în caz de incidente, precum și evacuarea controlată a spectatorilor din arenă. Exercițiile au fost inspirate din incidente reale petrecute la evenimente sportive și au implicat simularea unor
Image Description

15:15

- Cluj - S-a stins sufletul care a vindecat Clujul fără să ceară nimic în schimb: Acesta a fost îndrăgit de toți clujenii

Clujul a pierdut o figură emblematică a dăruirii și credinței. Sâmbătă, 5 iulie 2025, a trecut la cele veșnice Dr. Ioan-Dumitru-Iuliu Boilă, cunoscut drept „Medicul fără de arginți”, un om care și-a dedicat viața celor aflați în nevoie – atât în suferință fizică, cât și în căutare de sprijin spiritual. Fost deținut politic și fondator al Policlinicii fără plată „Familia Sfântă”, Dr. Boilă a fost una dintre vocile morale ale
Image Description

15:13

- Botosani - Comitetul pentru Situații de Urgență din Botoșani, convocat pe fondul alertei de inundații transmisă de hidrologi

Având în vedere avertizarea meteorologică Cod portocaliu de vijelii și cea hidrologică Cod galben și portocaliu de inundații, autoritățile din județul Botoșani sunt în stare de alertă. Toate instituțiile cu responsabilități în gestionarea situațiilor de urgență sunt pregătite să intervină pentru protejarea populației și a bunurilor acesteia. Subprefectul județului, Gabriel Gălan, a convocat miercuri o ședință extraordinară a Comitetului Județean pentru Situații de Urgență Botoșani, pentru a evalua situația și
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
cluj WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Simona Stan

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul cluj
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete