Update cu 11 luni în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Un medic din Cluj a făcut o analiză detaliată referitoare la consumul de croissant, un aliment popular în special la micul dejun. Medicul subliniază că, deși croissantul este apreciat de mulți, acesta nu reprezintă o alegere sănătoasă și expune mai multe aspecte problematice legate de acest produs.
Într-o postare recentă, medicul a discutat despre consumul de carbohidrați și a menționat că problema nu este neapărat cantitatea acestora, ci calitatea. "42 de grame de carbohidrați nu sunt o problemă la micul dejun. Pot exista diferite cantități, dar esențial este ansamblul alimentației", a explicat medicul. Problema se află în folosirea carbohidraților rafinați, cum ar fi făina albă și zahărul, care nu conțin fibre și pot provoca o stimulare excesivă a pancreasului.
Medicul a menționat că, pe lângă carbohidrați, un alt factor de risc îl constituie grăsimile de proastă calitate, cum ar fi grăsimile trans și cele saturate. Deși s-au făcut progrese în conștientizarea efectelor negative ale grăsimilor trans, multe produse de patiserie continuă să utilizeze grăsimi care nu sunt benefice pentru organism.
Un alt aspect discutat a fost legat de calorii. "Caloriile din croissant nu satura la fel de bine ca cele provenite din alimente mai nutritive, ceea ce poate conduce la o senzație de foame mai mare și la un consum excesiv", a explicat medicul. Aceasta înseamnă că mulți oameni pot folosi produsele de patiserie ca aperitive, ceea ce nu este benefic pentru controlul greutății.
Medicul a mai abordat și importanța microbiomului, menționând că mulți oameni ignoră impactul alimentației asupra bacteriilor intestinale. Croissantul, cu carbohidrații săi rafinați și grăsimile saturate, nu este favorabil pentru flora intestinală. De asemenea, aditivii folosiți pentru conservarea produselor pot afecta și mai mult bacteriile benefice din organism.
În concluzie, dr. A. Copcea a subliniat că, deși consumul ocazional de croissant nu va avea efecte negative imediate, este important să fim conștienți de efectele cumulative ale consumului frecvent de alimente de tip junk-food. "Caloriile goale, cu densitate calorică mare și densitate nutrițională mică, reprezintă un risc pentru sănătate", a concluzionat medicul.
Deschiderea unui cabinet de medicină internă la Cluj pentru a facilita accesul la servicii medicale de specialitate .
Ministrul sănătății, Alexandru Rogobete, a anunțat că Guvernul a aprobat o măsură importantă pentru persoanele bolnave de cancer. Potrivit citatează stiridecluj.ro, începând de astăzi, serviciile psihologice vor fi decontate prin sistemul public de sănătate. Aceasta înseamnă că pacienții oncologici vor putea beneficia de sprijin emoțional fără costuri suplimentare, ceea ce reprezintă o schimbare majoră. Conform anunțului, până la data de 30 iunie 2026, pacienții pot primi servicii psihologice la recomandarea medicilor .
Lucrările din prima etapă de reabilitare a infrastructurii exterioare de la Complexul Neuropsihiatric din Cluj s-au încheiat, potrivit sursei stiridecluj.ro. Investiția, realizată de Spitalul Clinic Județean de Urgență Cluj, are ca scop îmbunătățirea accesului pacienților la cele opt secții din zonă. Conform sursei, în această fază au fost refăcute sistemele de canalizare, alimentare cu apă, precum și infrastructura rutieră și pietonală din incintă. Potrivit reprezentanților, aceste lucrări au fost esențiale pentru .
Creștere semnificativă a cazurilor de COVID-19 în România, inclusiv în Cluj În perioada 18 - 24 august, autoritățile au raportat 3.850 de cazuri noi de COVID-19 în țară, în creștere cu 87,2% față de săptămâna precedentă, când fuseseră înregistrate 2.058 de cazuri. Potrivit stiridecluj.ro, în același interval, a fost confirmat și un deces, al unei femei de peste 80 de ani, cu multiple comorbidități. Potrivit datelor oficiale, în ultima săptămână s-au efectuat .
23:27
22:42
21:54
21:39
21:38
03:02
01:06
00:40
