Un medic din Cluj atrage atenția asupra pericolelor consumului de croissant
Inapoi

Un medic din Cluj atrage atenția asupra pericolelor consumului de croissant

Postat pe 20 Sep 2024

Update cu 9 luni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Sanatate

Un medic din Cluj atrage atenția asupra pericolelor consumului de croissant

Un medic din Cluj a făcut o analiză detaliată referitoare la consumul de croissant, un aliment popular în special la micul dejun. Medicul subliniază că, deși croissantul este apreciat de mulți, acesta nu reprezintă o alegere sănătoasă și expune mai multe aspecte problematice legate de acest produs.

Într-o postare recentă, medicul a discutat despre consumul de carbohidrați și a menționat că problema nu este neapărat cantitatea acestora, ci calitatea. "42 de grame de carbohidrați nu sunt o problemă la micul dejun. Pot exista diferite cantități, dar esențial este ansamblul alimentației", a explicat medicul. Problema se află în folosirea carbohidraților rafinați, cum ar fi făina albă și zahărul, care nu conțin fibre și pot provoca o stimulare excesivă a pancreasului.

Medicul a menționat că, pe lângă carbohidrați, un alt factor de risc îl constituie grăsimile de proastă calitate, cum ar fi grăsimile trans și cele saturate. Deși s-au făcut progrese în conștientizarea efectelor negative ale grăsimilor trans, multe produse de patiserie continuă să utilizeze grăsimi care nu sunt benefice pentru organism.

Un alt aspect discutat a fost legat de calorii. "Caloriile din croissant nu satura la fel de bine ca cele provenite din alimente mai nutritive, ceea ce poate conduce la o senzație de foame mai mare și la un consum excesiv", a explicat medicul. Aceasta înseamnă că mulți oameni pot folosi produsele de patiserie ca aperitive, ceea ce nu este benefic pentru controlul greutății.

Medicul a mai abordat și importanța microbiomului, menționând că mulți oameni ignoră impactul alimentației asupra bacteriilor intestinale. Croissantul, cu carbohidrații săi rafinați și grăsimile saturate, nu este favorabil pentru flora intestinală. De asemenea, aditivii folosiți pentru conservarea produselor pot afecta și mai mult bacteriile benefice din organism.

În concluzie, dr. A. Copcea a subliniat că, deși consumul ocazional de croissant nu va avea efecte negative imediate, este important să fim conștienți de efectele cumulative ale consumului frecvent de alimente de tip junk-food. "Caloriile goale, cu densitate calorică mare și densitate nutrițională mică, reprezintă un risc pentru sănătate", a concluzionat medicul.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Peste 2.300 de candidați înscriși la UMF Cluj pentru admiterea 2025. Examenul scris va avea loc în 13 iulie 2025

Universitatea de Medicină și Farmacie „Iuliu Hațieganu” Cluj-Napoca rămâne una dintre cele mai căutate instituții de învățământ superior din România. Potrivit datelor oficiale, 2.318 candidați s-au înscris anul acesta la concursul de admitere pentru anul universitar 2025–2026, cu peste 660 mai mulți decât în 2024. Cele mai populare programe de studiu rămân Medicina, Asistența Medicală Generală și Medicina Dentară, unde concurența pe locurile bugetate se anunță deosebit de strânsă. Cele .

Sanatate

EXCLUSIV: Luptă mare pe candidații la medicină între două mari Universități din Ardeal, UMF Cluj și UMFST Târgu-Mureș. Unde este cea mai mare concurență?

La UMF Cluj s-au înscris 857 de candidați pe 340 de locuri bugetate, o concurență de 2.52/loc. La UMFST Târgu-Mureș s-au înscris 964 de candidați la medicină, din care 697 la secția română și 267 la secția maghiară. Concurența cea mai mare la UMFST este la secția română, de 3.43 de candidați/loc. Admiterea la facultățile de medicină din Ardeal atrage și în 2025 mii de tineri dornici să devină doctori. .

Sanatate

Robotul care dă speranță! Intervenții chirurgicale gratuite la Cluj pentru tinerii bolnavi care nu-și permit tratamente scumpe

Copiii și tinerii cu vârsta de până la 30 de ani, proveniți din familii defavorizate, pot beneficia gratuit de intervenții chirurgicale robotice în cadrul unui program național desfășurat la Spitalul Medicover Cluj. Inițiativa este parte a unui proiect caritabil lansat de rețeaua Medicover și este valabilă până la finalul lunii septembrie 2025. Intervențiile disponibile acoperă o gamă largă de specialități medicale – chirurgie generală, urologie, ginecologie și chirurgie pediatrică – .

Sanatate

Boala care face ravagii printre fumătorii de țigări electronice. „Plămânul popcorn”, afecțiunea care nu are niciun leac

Avertisment pentru utilizatorii de vape: „Plămânii Popcorn”, o boală pulmonară gravă asociată cu inhalarea de arome Țigările electronice câștigă tot mai mult teren în rândul tinerilor, fiind promovate drept o alternativă „mai sigură” la fumatul tradițional. Tinerii sunt atrași de arome precum vată de zahăr, înghețată de mango sau fructe, având impresia că fumurile pline de lichid sunt inofensive. Totuși, medicii avertizează că riscurile reale încep să iasă la iveală. .

Pagina de facebook

-
-

Recente din cluj

-
-

11:10

Crescătorie de pești… la bloc: Un apartament din Cluj s-a transformat într-o „fermă tropicală” care îneacă vecinii în umiditate și mucegai

O firmă, al cărei obiect de activitate este „fabricarea de hrană pentru animale de companie”, pare să fi transformat spațiul într-un adevărat laborator umed, unde domnul în cauză crește pești exotici... dar nu oricum. Deși a primit acordul vecinilor doar pentru o singură încăpere, situată în colțul imobilului, unde și-a amenajat o ieșire separată spre aleea de lângă bloc, activitatea reală depășește cu mult acest acord inițial. Potrivit locatarilor, întregul
Image Description

09:36

Transfer cu greutate în Gruia! CFR Cluj și-a adus un nou atacant internațional, cu experiență în Europa, Africa și Orientul Mijlociu

Originar din Gambia, Badamosi a fost crescut fotbalistic la una dintre cele mai prestigioase echipe din țara sa natală, Real de Banjul, de unde a făcut pasul spre fotbalul european. A debutat în Belgia la KV Kortrijk, apoi a bifat un transfer la cunoscuta formație Standard Liege, înainte de a se muta în Serbia, la FK Čukarički. În ultimii ani, și-a testat limitele în fotbalul din Orientul Mijlociu, evoluând în
Image Description

09:03

Criminalul periculos care și-a incendiat iubita, căutat acum și în alte zone/ A provocat o durere imensă: Tânăra ucisă a fost condusă pe ultimul drum VIDEO

Autoritățile desfășoară ample operațiuni de căutare în județul Arad pentru prinderea lui Emil Gânj, un bărbat de 37 de ani, dat în urmărire națională și internațională. Suspectul este acuzat că și-a ucis fosta concubină, o tânără de 23 de ani, după care ar fi incendiat locuința acesteia din comuna Miheșu de Câmpie, județul Mureș. Incidentul a avut loc pe 8 iulie, iar victima a fost găsită carbonizată de pompieri. Emil
Image Description

08:47

Inima ei s-a oprit la doar 36 de ani, dar lumina ei merge mai departe: O nouă viață pentru pacienți din Cluj

Dincolo de tragedie, viața își găsește uneori un nou drum. Ieri, 12 iulie 2025, o intervenție de prelevare de organe realizată la Spitalul Clinic Județean de Urgență Târgu Mureș a adus speranță pentru mai mulți pacienți din Cluj-Napoca și București, grație unui gest profund de altruism din partea familiei unei paciente de 36 de ani, aflată în moarte cerebrală. Rinichii au fost trimiși la Institutul Clinic de Urologie și Transplant
Image Description

23:05

VIDEO EXCLUSIV Tineri filmați în seara asta „fumând” substanțe interzise în curtea unui bloc din Cluj. Clujenii revoltați: „Acolo se joacă și copiii”

Doi tineri au fost surprinși în această seară, în jurul orei 21:00, în timp ce consumau substanțe interzise în curtea unui bloc situat pe strada Nirajului, în cartierul Între Lacuri din Cluj-Napoca. Cei doi au stat aproximativ un sfert de oră, între orele 21:00 și 21:15, timp în care au fost singuri în spațiul respectiv. Din fericire, la momentul incidentului, în curtea blocului nu se aflau copii. „Acolo este și
Image Description

Recente din Romania

-
-

11:14

- Constanta - Avertizare ANM: Caniculă severă în sudul Dobrogei. Temperaturi extreme și aer sufocant, pe 14 iulie

Zonele afectate: Vestul și sudul Olteniei, Sudul Munteniei și Sudul Dobrogei continentale. Printre fenomenele vizate se numără: caniculă puternică, disconfort termic ridicat, indice temperatură-umezeală (ITU) ce va depăși pragul critic de 80 de unități. Potrivit ANM, temperaturile maxime vor urca până la 35…38°C, în special în zonele joase de câmpie. Disconfortul termic va fi accentuat, în special la orele prânzului și în prima parte a după-amiezii. Recomandările meteorologilor: Specialiștii avertizează
Image Description

11:13

- Galati - „Soulsecco”! În această seară dansăm la Spicu Scris de Viaţa liberă Duminică, 13 Iulie 2025 10:55

Dacă n-aveţi deja planuri de relaxare şi distracţie stabilite, iată o sugestie! În această seară de duminică, 13 iulie, de la ora 19,00, piaţeta de la Spicu va vibra de muzică bună. Va fi o fuziune de muzică tehno cu sunete de trompetă și saxofon - „Soulsecco”! Aşa cum aţi putut afla deja din ziarul „Viaţa liberă”, Asociația Dodoroni organizează a doua seară din proiectul „Urban is fun 5”, cofinanțat
Image Description

11:13

- Iasi - Un vaccin personalizat împotriva cancerului obţine rezultate promiţătoare într-un studiu clinic

Un vaccin personalizat împotriva cancerului, dezvoltat de Dana-Farber Cancer Institute, a obţinut rezultate promiţătoare într-un studiu clinic de fază 1, generând un răspuns imun puternic la pacienţi, notează news.ro. Rezultatele au fost publicate de Dana-Farber Cancer Institute şi sugerează că o formulă şi un mod de administrare actualizate ale vaccinului personalizat împotriva cancerului, numit NeoVax(MI), sunt sigure, fezabile şi îmbunătăţesc răspunsul imun specific vaccinului comparativ cu studiile anterioare ale platformei.
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
cluj WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul cluj
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete