Update 2 zile în urmă
Timp de citire: 3 minute
Articol scris de: Andrei Miroslavescu
Finalul de an este o perioadă încărcată de efort și agitație, însă oferă și posibilitatea unei pauze esențiale pentru revenirea energiei și recapitularea experiențelor. Alexandra Marinescu subliniază că oprirea conștientă și reflecția sunt indispensabile într-o lume în care totul se desfășoară cu rapiditate, iar această pauză nu înseamnă doar zile libere, ci un moment de respiro mental și interior.
Pauza de la final de an depășește conceptul obișnuit de concediu și reprezintă o oprire vitală din ritmul alert al rutinei și al performanței continue. Este o șansă de a resimți o redare a clarității mentale și a echilibrului personal, fundamentală pentru a nu prelungi starea de oboseală în noul an. Potrivit Alexandrei Marinescu, lipsa acestei opriri poate transforma începutul anului următor într-un nou val de epuizare acumulată.
Pauza contribuie la recalibrarea resurselor interioare, permițând să ieșim temporar din cercul vicios al solicitărilor fără sfârșit. Acest interval este și un răgaz de conectare cu sinele, care ne ajută să prevenim stresul cronic și să începem anul următor cu o stare de bine reinnoită.
Reflecția la încheierea anului este o invitație de a privi sincer realizările, învățămintele și pierderile trăite, dar într-un mod constructiv și afirmativ. Ea facilitează înțelegerea nu doar a rezultatelor, ci și a proceselor ce le-au generat, ajutând la integrarea experiențelor, inclusiv a celor dificile. Alexandra Marinescu menționează că, fără această analiză, riscă să se repete aceleași greșeli și să persistăm în cicluri nevindecate.
Un alt aspect esențial al reflecției este conștientizarea recunoștinței pentru momentele și oamenii care ne-au adus bucurie, chiar și în condiții modeste. Această atitudine schimbă percepția asupra realității și deschide calea spre stabilirea unor obiective mai realiste și mai adaptate nevoilor proprii pentru anul următor.
Luni, la Spitalul Județean de Urgență „Dr. Constantin Opriș” din Baia Mare s-a desfășurat conferința de lansare a proiectului MEDICUNITY.
Viceprimarul Dan Tarcea a anunțat că proiectul de infrastructură va beneficia de o finanțare de 310 milioane de lei în cursul acestui an. Declarația a fost făcută recent, subliniind importanța investițiilor în dezvoltarea locală.
În localitatea Capusu Mare, situată în județul Cluj, Gheorghe Iancu nu poate prelua funcția de primar, din cauza unei interdicții ce durează trei ani. Această interdicție a fost impusă din cauza unui conflict de interese.
Lucrările de reabilitare a celor două clădiri ale secției unei unități sanitare, care se află sub coordonarea consiliului județean, au fost finalizate. Proiectul a avut un cost total de 3.692.458 de lei și a fost deja receptionat.
